■ 5/23-麸のチャンプルー　　2013/05/23(木)　曇り一時雨　+9.4→+11.2 No.618 晩）19：09 ■イワシの青じそ巻（大根おろし）■チリメン山椒 ■麸のチャンプルー（棒麸・卵・豚肉・青梗菜・玉ねぎ・椎茸・人参） ■三つ葉のおひたし■トマト■丸ナスの鶏みそかけ（昨日の残り） ■浅漬け（かぶ・きゅうり・人参）■味噌汁（ワカメ・ねぎ） おかずが多かったので、ご飯はやめておこうかと思いましたが、 いただきものの、「はれまのチリメン山椒」があったので、一膳食べました。 はれまのは、有名ですが、食べるのは初めて。 甘みが少なくて、カラッと炒っていておいしいですね。 ご飯が進みそうで怖いです（笑）。 ……………………………………………………………………………………………… 朝・昼兼用）11：48 ■きんぴらチーズトースト ■ヨーグルト（ざくろハチミツ） ■ぶどう（レッドグローブ） ■紅茶 ……………………………………………………………………………………………… 間食） ■クッキー ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：59.7kg（前日比＋300g）　BMI：24.22 晩ご飯後に食べた、ロシアクッキーが原因かな。 カテゴリ:和風 Re: 5/23-麸のチャンプルー　　投稿者： バッチ 投稿日：2013/05/24(Fri) 10:38 No.619-1 はるみさんは、本当に感心します。 私だったら、旅から帰ったら当分手抜き＾＾ ご飯に対する愛情が違うのねーー 今は、リフォーム中でほとんど、作らないように してますが、いい加減にお弁当、外食、レトルトも 飽きてきますーう！！ 11月迄は、息子の為に作るけれどね・・・ 年内で、母親の味教えますわ＾＾ Re: 5/23-麸のチャンプルー　　投稿者： はるみ 投稿日：2013/05/24(Fri) 13:06 No.622-2 バッチさん 愛情というか、食い気ですね〜ヾ(^▽^) この間石垣島で食べた麸のチャンプルーがおいしかったので作ってみたかったのよ。 そうね、お弁当や買ってきたもの、楽でいいけど、続くと飽きるよね〜 家で作ったものなら、おにぎりだけでも飽きないのにね。 息子ちゃん、いよいよ独立？ 母としては、うれしいような寂しいような、じゃない？(^。^)

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