■ 6/9-回転寿司　　2013/06/09(日)　晴れ　+14.0→+25.2 No.681 晩）17：46 買い物に出かけたついでに、近くの和楽で食べて来ました。 久しぶりの回転寿司。時間が早かったので、空いているとおもいきや、 満席で15分くらい待ちました。そういえば日曜日ですものね。 私が食べたものは、サーモン三楽、炙り三楽、ホタテ1貫、ホッキサラダ2貫、 合計9貫と、鯛の潮汁、イカゲソ揚げ半分。 どれもおいしかったです。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）5：53 ■じゃこ海苔チーズトースト ■ソーセージエッグ ■トマト ■ヨーグルト（ザクロはちみつ） ゴルフに行くおとさんに付き合って、早い朝ご飯でした。 ……………………………………………………………………………………………… 昼）14：01 ■じゃこ海苔チーズトースト ■レタスサラダ（昨日の残り） おとさんが出かけたあとひと眠りしたので、お昼が遅くなりました。 ……………………………………………………………………………………………… 間食） ■チーズケーキ（15：30）■PARMストロベリー126kcal（20：38） 晩ごはんの後にアイスクリームなんて食べてはいけないんですけど、 今日は晩ごはんが早かったので特別。 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：59.2kg（前日比＋100g）　BMI：24.02 今日は、起き抜けに測り忘れてご飯を食べてしまいました。(^^ゞ それでこの数字ですから、食べる前なら58キロ台になっていたかも。 カテゴリ:外食 Re: 6/9-回転寿司　　投稿者： Suzie 投稿日：2013/06/10(Mon) 06:22 No.682-1 さすが北海道、回転寿司も美味しそうね。 一皿お幾らですか？ 毎日かなり美味しそうな物を食べてるんだから１５キロ減量しただけでも十分だと思わない？ 私はやっと一息ついて、日本からのお土産のかりんとう、ザラメ煎餅、柿の種、一口羊羹などをせっせと食べてるので危険信号です。 食べきってしまえば、もう食べられないから食べ過ぎの心配しないで済むし（笑） Re: 6/9-回転寿司　　投稿者： LUCY 投稿日：2013/06/10(Mon) 08:31 No.683-2 これ、回転ずし？って思うくらいに、美味しそうで新鮮で！！ しかし、ちゃんと食べて痩せるってうらやましいなあ〜〜〜。 スーさん同様、日本から持ち込んだお菓子どっさりで 未だに増量やまず。 Re: 6/9-回転寿司　　投稿者： とんちゃん 投稿日：2013/06/10(Mon) 08:45 No.684-3 こんな立派な回転ずし食べたら、関西の回転ずしなんておもちゃみたいで食べられませ〜ん(^^; 回転ずしも食欲もおみごと＼(*^▽^*)/ Re: 6/9-回転寿司　　投稿者： はるみ 投稿日：2013/06/10(Mon) 10:07 No.685-4 ■みなさま共通のお話へ。まずはまとめレス（笑） ＞北海道の回転寿司 本州の人が来ると、回転寿司とは思えないと言うとは聞いているけど、 やっぱりそうなのね。 こっちでは当たり前で、このお店が特にというわけじゃないんだけど、 人気のあるお店がいくつもあって、だいたいどこも外れはないですよ。 で、値段ですけど、レシート見てみました（笑）。 お寿司が7皿で19貫（3貫X5皿、2貫X2皿） 他に夫が鮭のあら汁（みそ味）私がタイのあら汁（塩味）食べたんですが、 各189円！これには私もびっくりよ。身もたっぷりついていたし、おいしかったわ。 それとイカゲソ唐揚げ、、126円。 注文してから揚げてくれてるようで熱々、青のりの香りがよかったわ。 で、全部で2,324円だから、安いよね〜 回っていないお寿司屋さんなら、この倍はするよね。 ■スーさん 疲れはとれた？ 私はダイエット前なら20貫は食べていたし、今も食べられると思うけどね。 そこそこで、セーブできるようになったのは、ダイエットのおかげね。 たまに爆発して食べても、そのあと調整すればいいのよね。 そういうリズムがわかったのも、長期間ダイエットのおかげね。 ■るーさん やっぱり食べたら太るよ（笑） 昨日は、禁止の時間にアイスを食べてカフェ・オ・レ飲んだせいか、 今朝は+300だった。 カロリーだけで言うと、摂取したのは200kcalくらいだけどね。 時間の影響って大きいわ。 ■とんちゃん そうね、こっちは、材料に頼って、技術が発展しなかったという部分があるけど、 ネタが新鮮だから、お寿司は強いわ。 9貫くらいじゃ、おやつです（笑） ちなみに和楽は、こっちでは珍しく、シャリの酢が効いてて、甘くないので、 回転寿司の中ではここが一番好きです。 Re: 6/9-回転寿司　　投稿者： めいこ 投稿日：2013/06/10(Mon) 10:43 No.686-5 ＞２３２４円 びっくり値段です！！！ ＞食べきってしまえば、もう食べられないから食べ過ぎの心配しないで済むし（笑） Suzieさんのこの言葉、ごもっともで笑ってしまいました〜！♪♪☆

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