<記事NO. 689 6/11-肉じゃが の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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■肉じゃが(牛肉・人参・椎茸・玉ねぎ・白滝)
■ひじき煮(竹輪・人参・ごぼう・椎茸)■茄子の炒め煮(おかか)
■ホッケの唐揚げ■初夏の野菜(白アスパラ・トマト・スナップえんどう)
■浅漬け(カブ・カブの葉・きゅうり・人参)■味噌汁(豆腐・ねぎ)
今日は何も予定ないしと、野菜室整理兼ねて、あれこれ作りました。
作リ始めたところで小樽の小学校時代からの友人からの誘いで、
ランチに出かけることになったので、遅く帰っても準備万端、ちょうどよかった。
帰りに、友人のテリトリーの新南樽市場に寄って魚や野菜を購入。
3時過ぎていたので、品薄気味。その代わり安くしてもらえました。
店の人と掛け合いで、あれこれ喋って楽しく買い物。
お店をついだ同級生がいたりして、小樽の市場はやっぱりいいわ。
ホッケは皮も骨も取って下味がついて「唐揚げ用」として売っていたものです。
片栗粉と強力粉を混ぜた粉を付けて揚げました。
ほっけを唐揚げにするのは初めてでしたが、身がほこほこ、味付けも丁度。
そうかホッケって白身だよねと改めて認識するおいしさでした。
地物のトマト、スナップエンドウ、白アスパラ、ただ茹でてマヨネーズで食べましたが、
甘くておいしかった。
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昼)13:04
お昼は小樽の民家を使ったレストランで。
友人の案内で、運転していったので、どこだったか、なんていうお店だったか
思い出せず(^^;
*まちこちゃーん、見てたら教えて(笑)
ホッケの田楽みたいなのがメインの玄米定食850円。
だし巻き卵、お豆入りのサラダ、昆布の煮たのとお吸い物
固形燃料が消えたら出来上がりの自家製のお豆腐もおいしかった。
デザートはかぼちゃのパイにしました。(写真撮り忘れて食べかけ)
ミニサイズとコーヒーがセットで450円
昭和5年の建物だそうです。手前の椅子席でしたが、奥には庭もあるようで
次回はお座敷の方に座ってみようかな。
お店の人は感じのよい若い女性2人でした。
お店の外観。道路挟んで向かいのちょっと上手に駐車場がありました。
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朝)8:06
■ぶどう・白湯
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■今朝の体重:59.5kg(前日と変わらず) BMI:24.14