<記事NO. 899 8/13-タラの粕漬け の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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■タラの粕漬け
■かき揚げ(ホタテ・三つ葉・椎茸・青ネギ)
■茄子とゆで豚香味ソース(昨日の残り)
■茄子の漬物■トマト
■味噌汁(豆腐・ワカメ・ねぎ)
まだ、冷凍庫ストック整理中です。
だいぶ減って来ましたが、まだ当分行けそうです。(^^;
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朝-1)8:30
■ヨーグルト+MIXベリー(冷凍)
朝-2)10:45
■ハムときゅうりのサンドイッチ■カフェ・オ・レ■メロン
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昼)
■卵サラダサンドイッチ
■ミニトマト
■アイスティー
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間食)
■ドールのアイスキャンデーx1■カフェ・オ・レ
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■今朝の体重:58.5kg(前日比△100g) BMI:23.73