■ 3/16-カレー　　2014/03/16(日)　晴れ　-3.5→+2.7 No.195 晩）19：08 ■カレー （タンドリーチキン・人参・蓮根 セロリ・椎茸・ブロッコリ・赤黄ピーマン） ■スープ（昨日と同じ） ■サラダ（大根・きゅうり・カニカマ） ……………………………………………………………………………………………… 朝・昼兼用）11：10 ■チーズ入りパン ■ほうれん草サラダ（昨日の残り） ■スープ（昨日と同じ） ■ヨーグルト＋レモンマーマレード ……………………………………………………………………………………………… おやつ）16：10 昨日のサンドイッチでカットしたパンの耳を バターで炒めて、リンゴとぶどうのジャムと アイスクリームを乗っけて。 簡易アップルパイのようでおいしかった。 他に、晩ご飯の後、カフェ・オ・レを1杯 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：57.8kg（前日比△100g）　BMI：23.45 カテゴリ:スープ・シチュウ・カレー Re: 3/16-カレー　　投稿者： めいこ 投稿日：2014/03/17(Mon) 20:26 No.196-1 ＞昨日のサンドイッチでカットしたパンの耳を ＞バターで炒めて、リンゴとぶどうのジャムと ＞アイスクリームを乗っけて。 良く思いつきますね〜・・・おいしそうだわ♪ 今度私もやってみます。何しろここの人たちはやたら甘いものが好きです。 バターはニュージーランド産の物が手に入るので作ってみます〜。 リンゴジャムは？？？中国産の富士りんごが売っているので自分で作るしか ないかも。 子供のころパンのみみをただ同然でパン屋からもらってきて、 母親がカリントウを作ってくれましたっけ。おいしかったです。 みみを食べないなんてもったいないものね〜。♪ Re: 3/16-カレー　　投稿者： はるみ 投稿日：2014/03/17(Mon) 22:42 No.197-2 めいこさん おいしいパンなら耳もおいしいからね。 捨てるのはもったいないよね。 私は、冷凍庫にためておいて、パン粉にしたり、パンプディングに使うことが多いけど、 昨日は耳にバターつけて、リンゴジャム食べようとして、あ、これにしようと 思いついたのよ。 ダイエット中じゃなかったら、もっとたっぷりバターにしたかったんだけどね。 熱々のパンの耳にアイスクリームが溶けて、おいしかったよ。 ジャムにしなくても、こんなふうに、リンゴをバターで焼いて お砂糖とシナモン振ってもおいしいよ。 同じようにバナナを焼いたのも合うと思うわ。→これ Re: 3/16-カレー　　投稿者： めいこ 投稿日：2014/03/18(Tue) 09:01 No.199-3 レシピをありがとう〜♪ 富士リンゴは焼くとあまりおいしくないですね。 やはり昔食べた「紅玉」が良いんだけど…それで、ここではやはりバナナですね。 バナナの種類は豊富ですし、サトウキビから作られたブランデーが 結構安くておいしいそうですので、合いそうです〜 甘い物好きな人には好まれるそうです。 リンゴでトライは日本に戻ってからです♪

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