<記事NO. 126 3/9-肉じゃが の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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■肉じゃが(牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・椎茸・人参・白滝)
■焼き魚(鮭・銀がれいの味噌漬け)
■小松菜の白和え■味噌汁(わかめ・ねぎ)
焼き魚は、2種類焼きましたが、私は鮭を一口だけ。
白和えは黒ごまで作ったので、ちょっと灰色