■ 5/27-鶏と長芋の揚げ出し　　2018/05/27(日)　晴れ/曇り　+9.6→+16.4 No.288 風があった昨日（+9.9→+14.8）よりはマシでしたが、 今日も、外仕事するには肌寒い1日でした。 昨日は、ちょっと頑張って午後から夕方まで、土木系庭仕事していたので、 くたびれ果てて昼までぐずぐず。今日は玄関先で30分くらいだけ ＊昨日の晩ご飯は、半分近く残ってた焼き肉の残り物で食べました。 あと、ポットのままなのは、トマト苗4株のみ。 鉢植えで育てるので、地植えよりは、植え付け準備に手間がかかるとはいえ、 これっぱかりがなかなかできない昨今の私、情なし。 それでも、あまりに歩けなくて愕然とした4月はじめと比べたら、 いくらか人間らしい動きになってきました（笑）。 運動は、いつから始めても効果あるものですね。 筋肉も腱も最低の状態から始めたので、効果の実感があり、 運動嫌いの私も、1日も休まず続けられています。 さて、今日のご飯は、あったもので。 ★鶏と長芋の揚げ出し■牛肉とごぼうの時雨煮■茹でアスパラガス ■たくあん■味噌汁（豆腐・しめじ・三つ葉） カテゴリ:和風

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