放言室-３

放言室-３
2008.1.1～2009.12.31

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■ 意外な人が．．　　 いーくん 2008/04/22(Tue) 18:52

M金花さんも、み～（ゴメン、長くて名前書けず）さんも
いつも元気で仕事ばりばりこなして～～ってあの人が！？
って人が鬱病になりやすいのは私の友人もそうでした。
自分の元気を過信しちゃうんですよね。
もっと、自分はそんなに元気じゃないし、がんばりもきかないし
ふにゃっとしてたいってご自分を甘やかすことも大事です。
信頼できる医者と巡り会うことも大事ですが、多分、Mさんは
ご自分の力で治ると思いますよ。

■ 健気なＭさんへ　　 はるみん 2008/04/22(Tue) 10:47

Ｍさん
しんどかったんだね。

楽しいこと書こうなんて約束しなくていいよ。
「うっとうしい投稿でごめん」なんてのも、無用の気遣いだよ。

自分の美意識に合わないことをしてしまったと思ったら、
後で、修正すればいいのさ。言葉じゃなく、行動でね。
自分がそうしたいならだけど。

あなたが、例え、錯乱しようと、とっちらかろうと、「友達」の目は、変わらないよ。
ちゃんとあなたの本質を見てる。
その時々の行動で、こんな人だったのか、とか、
そんな風には思わないよ。
だから、安心して暴れてわめいていいよ（笑）。

どうにも力が入らないときは、好きなことして心を緩めているのが一番。
でも、仕事持っているとそうも行かないよね。
寝れるときは寝て、泣ける音楽聴いたり映画を観たり、
甘いもの食べて、陽にあたって、風に吹かれて、筋肉を動かしてみて、
それでもダメなら、病院に行きな。

■ ありがとうございまーーーす　　 M金花 2008/04/22(Tue) 09:29

迷惑かもと思いつつも投稿で暖かい励ましありがとございました。

みーさんのタイプと似ているみたいで、ものすごく参考になりました。
「セルフカウンセリング」、、私もそれがいいかも。

すごい早起きしてお弁当作っていたという記憶があるみーさんが
寝て、寝て、泣いて過ごした過去が、、、、、、、
封印したい過去を、ありがとうございます。

東京で気分転換して、面白い話題書きにきますね。

■ 様々なストレス。　　 LUCY 2008/04/22(Tue) 06:53

おはようございます。
北関東、昨日は、夏日、今朝はドピーカンに晴れて、暑さの予感です。

シンシンさん
パスポート、粘り勝ちでしたね。
良かった！
何かあってからでは遅い。
何もないうちに、トラブルの芽は摘んでおきましょう。
お疲れ様でした！！

M金花さん
私は、そう言った経験が無いですが、酷い偏頭痛があった頃
検査しても異常が見つからず。
ワケ解らず飛び込んだ、町医者で
「痛くないと思ってみたら？それだけで楽になることもある」
と、なんだか不思議な診断。
でも、その後徐々に楽になって・・・。
そんなこともあります。

きっと、よく理解して下さるお医者さんもおられると思います。
ちょっと視点を変えて下さるお医者さんに巡り会えたら良いと思うんですが。

■ M金花さん、シンシンさんの言われるとおり...　　 ミセスコロンダ 2008/04/21(Mon) 22:27

M金花さん、シンシンさんの言われるとおり、こちらの言い分を聞いてくれる医者に
かわられたほうがいいですね。
内科の医師でもできる医師は女性の場合は更年期ということを頭において診てくれます。
女性外来ならいうことはないのですが、時間的に無理な場合
（なかなか予約が取れなかったり、遠すぎたり）
信頼できる先生に薬を出してもらうのが一番です。

疑わしい医師からもらう薬は、どんなにいい薬でも効きにくいし
好きな医師からもらう薬は小麦粉でも効き目が出るという実験が
昔されてました。

信じるという力は人間の持っている治癒力を高めてくれますよ。

シンシンさん、パスポートの写真ちゃんとなってよかったですね。
１０年もがまんなんてね～
そういう我慢の積み重ねが、知らず知らずストレスとなって健康をそこねるんですよ。
我慢しないのは健康法の一つ位に思ってよろしいのではないでしょうか。(^_^)/

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