■ 9/10-炊き込みご飯　　2018/09/10(月)　曇り　+14.9→+17.6 No.542 前回炊き込みご飯を作った時に、具材と煮汁を冷凍ストックしてのを発見したので、 昨夜のうちに冷蔵庫に移しておきました。 一晩置いても、３合分の煮汁は、半分氷。 けっこう溶けないもんですね 停電の時、冷蔵庫の保冷剤代わりに、雑穀米のおにぎり集団使いましたが、 これも使えましたね。（解凍しても再冷凍可食品） ■炊き込みご飯（鶏肉・人参・ゴボウ・舞茸・筍・油揚げ） ★揚げ出し卵（大根おろし・ねぎ・海苔）■ほうれん草のおひたし ■たくあん■味噌汁（大根・油揚げ・ねぎ） カテゴリ:和風

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