■家の晩ご飯-２０１９年■

■家の晩ご飯-２０１９年■

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■ 2/27-ランチ＠花城　　2019/02/27(水) 晴れ-2.3→+3.7 No.129

ツバキホテルの花城で、お昼を食べてきました。

おとさんは、和風ビーフシチュウのセット
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里芋と人参入り
ちょっと味見させてもらいました。
八丁味噌を隠し味に使っているような。まろやかでコクのあるソースでした。
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かき揚げとサラダ、ガーリックトースト付き
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私は豚肉の生姜焼き
玉ねぎと椎茸も一緒に炒めてて、りんごをすったのが入ってるのかな
ちょっと甘めのソースでした。
茶碗蒸しと、とろろとなめこの赤だし付き
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デザートは、牛乳アイスとコーヒー

私は晩ご飯抜き。おとさんは買ってきた太巻きと有るもので。

お酒飲まないけど、外食好きなおとさん
お昼を外でたっぷり食べて、夜は家で簡単に、が理想だそうです。
助かるようなめんどくさいような（笑）

カテゴリ:外食

■ 2/22-外食＠天丼　　2019/02/22(金)　晴れ-2.1→+6.5 No.123

METライブビューイング（シネマオペラ）6回目の
「アドリアーナ・ルクヴルール」を観て（10;00～13:30）、
帰りにハゲ天で食べてきました。

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大海老天丼（エビx2、イカ、キス、茄子、ブロッコリ、ゆで卵）
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お新香とサラダ、赤だし付き

ちょっと遅めのお昼で、ボリュウムもあったので、
晩ご飯は簡単に、おとさんだけのつもりでしたが、
タイマーで6時半に焼き上がった、グラハムブレッドに誘われて
朝ご飯のようなメニューで食べました。
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■ソーセージエッグ■クラムチャウダー（キャンベル缶）
■ミルクティ■グラハムブレッド

＊ちょっとデブリすぎだけど、変わらずお姫のアンナ・ネトレプコ様の
「アドリアーナ・ルクヴルール」素晴らしく良かったです。

すぐに日記に書きたかったのですが、申告作業でドライアイが進んで、
長い時間画面を見てると目がしょぼしょぼするので、一度に文章書けず。
（この更新も、昨日はできず、23日になっちゃいました）

ただ、上映期間が、2/22～2/28までなので、ご案内だけ。
興味のある方は、ぜひ！
札幌の上映劇場はステラプレイス（駅ビル）です

カテゴリ:外食

■ 2/15-外食＠玉藤　　2019/02/15(金)晴/曇-5.6→+0.4 No.112

おとさんに運転を頼んで、午後から市内を北に南に所用で走り回り、
ちょっとくたびれたので、どこかで食べて帰ろうということになり、
走りながら考えましたが思いつかず、結局、伏古の玉藤に。
車が止めやすいし、眼の前で作ってるから安心だしね（笑）。

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今日は、エビフライ２＋ヒレカツ１にしました。
それに,しじみの赤だし。
おとさんも珍しく同じものでした（ヒレカツは２でしたが）

カテゴリ:外食

■ 2/10-外食＠チェゴヤ　　2019/02/10(日)　晴れ　-9.7→-2.8 No.97

駐車場が空く時間を目指して、4時過ぎにデパート行き。
手早く用事済ませて、久しぶりのチェゴヤで食べてきました。

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サラダプルコギ丼とハーフ冷麺のセット
どっちもおいしかった。
冷麺の量が多かったので、プルコギ丼半分とおかずはおとさんへ。
写真撮り忘れましたが、おとさんは、チゲラーメンに小さいご飯

カテゴリ:外食

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■ 2/8-ランチ＠ラパン　　2019/02/08(金)　-12.5→-10.1 No.93

最強寒波到来中ですが、知り合いが、東急の9階で開催している
こみやまやのクラフト展に出品するというので初日に馳せ参じ
ついでに地下のラパンスタイルで食べてきました。

前回は、去年の11/27　
「今年最後のあったかい日」だったようですが、今日は40年ぶりに
1日中マイナス10℃を下回った日。

前回は足の状態が最悪。
杖をつきながら、ヨタヨタノロノロ歩きで、1時間足らずの外出で疲れ切り
帰ってきたらソファーに倒れ込むほど。
それで、こんな状態が続くのは耐えられらないと、股関節置き換え手術を
検討することになったのでした。（12/9に相談に行って12/17に手術）

今日は、もちろん杖なし。
ヨロツキもせず、スタスタ大股で歩いて、催事場をぐるぐるしたあと、
東急ハンズと食器売場を回って、地下でも買い物して、2時間近く立ちっぱなし
それでもどこも痛くなく、帰りついて、一休みすることなく
すぐさま着替えて、買い物したものを片付け、、
3ヶ月前の状態を思い出すと、自分でも同じ足とは思えないほど。

おっかなびっくり勢いで決めた手術でしたが、運良く良い医者に出会えて
人生変わりました。
おかげで新しい足と古い亭主とで残りの人生元気に歩いて行けそうです。

前置きが長くなりましたが、本題のラパンランチ。
これまで、スープ＋前菜＋メイン＋パン＋飲み物（ジュースorコーヒー）
でしたが、この水曜日から変わったそうで、今日はこんな内容でした。

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百合根のフラン（洋風茶碗蒸し）
あんはちょっと和風だしで熱々
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次は色々お惣菜とメインのプレート
メインは2種類、私はチキンカツにしました。
（黒い衣のがメインです。イカスミパン粉だそう）
チキンの方には、とんかつソース
筑前煮、ほうれん草の胡麻和え、人参とオレンジのマリネ・大学芋
ピクルス（茗荷・かぶ・きゅうり・パプリカ）・紫キャベツと何か魚介系
どれも添え物的ではなく、しっかりおいしかった。

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タラの方にはお豆腐ベースのタルタルソース添え。

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でもこれにフランスパン一切れじゃ物足りないわ～と思っていたら、
パンじゃなくて熱々リゾットが出てきました。(^^)
小柱と鮭とチーズ、それにサフランライス
おいしかったし、食べごたえありました。

食後の飲みものは同じ
オレンジジュースかグレープフルーツジュース。
コーヒー（エスプレッソ）はホットかアイスを選べます。
これで1,300円。
200円値上がりしたけど、これなら許す（笑）（リゾットが気に入った）。

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デザートは黒豆アイスクリーム。（+350円）
どんなのかなぁと食べてみることに。
おせちに入っているような黒豆でした。
お醤油が少し入った関東風。大粒でたっぷり。
食べきれず半分おとさんに食べてもらいました。
1個にしといてよかった。

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