7/3-天丼@ハゲ天

7/3(月)曇り一時小雨 +16.0→+21.6
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夕方、大丸に買い物に行ったついでに、上で食べてきました。

江戸前天丼(エビx2・穴子・キス・卵・玉ねぎのかき揚げ)
これに赤だしとお新香がついて1,080円

大丸は、駐車場がいつも混んでいるので、なかなか行く気になりませんが、
平日の3時過ぎだったせいか、珍しくすぐに入場できて、入口近くに停車出来ました。
しかし、やはり出るときは、20分近くかかっちゃいました。
(出口が、混んでいる一方通行路に面しているため)
上り坂道に、連なって止まっているのは、なかなかスリリング
(たまにMT車の下手くそがいて、下がってくることがあるので)
ステラの駐車場から入って、途中から大丸の屋外駐車場へ行くコース
あちらのほうが、入るときも出るときも簡単と、以前学習したのに、
めったに行かないので、すっかり忘れてました。(^^ゞ

7/2ー肉まんと納豆そば

7/2(日) 曇り +21.0→+25.0
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お昼は、ファクトリーの星華楼の肉まんに
サラダ(家のレタス・茹で鶏・きゅうり・パプリカ・山わさび+マヨ)
スープ(わかめ・卵・ねぎ)

夜は
■納豆そば(わかめ・カニカマ・揚げ玉・きゅうり・茹で卵・ミニトマト・小ねぎ)

久しぶり

7/1(土) 晴れ→曇り一時雨 +19.4→+29.4
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ご飯のときの席を、おとさんと入れ替わってみたら、
はなちょん、おかさんと間違えたのか、
「ご飯食べ終わったんでしょ。抱っこして」と、
いつもおかさんにするように、おとさんの足をチョンチョン。

前はよくこうやって、食後はおとさんに抱っこしていたのに、
いつからか、おとさんよりおかさんがよくなったはなちょん。
間違えたんじゃなくて、この場所がいいのかな。

はなちょんがリラックスしてくれて、うれしいおとさん
ずっと、席変えたままにしようか。(^o^)

7/1-だし巻きと干物

7/1(土) 晴れ→曇り一時雨 +19.4→+29.4
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これまで、オムレツも卵焼きも丸いフライパンで作ってましたが、
この年になって、初めて、四角い卵焼き用のフライパンを購入。
先日のお客さんの時に初めて使用(良い度胸/笑)してみたら、
やっぱり卵焼きは四角よね、と面白くなって、
今日もだし巻き卵焼きを作りました。

これで、Mサイズ卵5個分。一切れがやや卵1個
「コレステロールには卵ダメ」説がまかり通っていたときには、
一切れでアウトだったのですねぇ。

■鯵の干物■だし巻き卵■鶏の南蛮漬け
■ほうれん草のおひたし■かぶときゅうりの浅漬
■辛子明太子■味噌汁(油揚げ・チンゲンサイ)

6/30-外食@玉藤

6/30(金) 晴れ +16.4→+28.4
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午前中は、はなのトリミング。
午後は、家の中や庭で軽い作業をしただけですが、
暑かったせいかちょいとくたびれ、晩ご飯は、満場一致で玉藤へ。

私は、エビフライ2とヒレカツ1、おとさんは、ロースカツ180g
私と同じセットをお弁当にしてもらって母へ持ち帰り。