11/29-たらこスパ

11/29(水) 曇り/雨 +5.1→+11.3
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久しぶりの2桁気温で、庭の雪がほとんど溶けました。
おかげで、どうせこのまま根雪だろうと、2週間ほど前に
積もった雪の上に適当に撒いた、鶏糞が露出。
悪いことはできないものです(違)


■たらこスパゲッティ(たらこ・バター・青じそ)
■サラダ(レタス・水菜。きゅうり・韓国のり)
■ミニトマトシロップ漬け■クラムチャウダー(キャンベル缶)

今日はごま油と亜麻仁油、クレイジーソルト、
ガーリックパウダー、それにシークワーサーを少し

11/28-砂肝炒め煮

11/28(火) 晴れ -2.4→+7.0
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しっかり巻きが入った冬ネギと、プリプリ砂肝を見つけたので、
久しぶりに山椒炒め作って、あるのに買っちゃった卵消費強化の卵焼きで、
日のあるうちの早めの晩ご飯になりました。

★砂肝の炒め煮(ねぎ・山椒・七味)■ネギ入り卵焼き
■青梗菜のおひたし(カツブシ)■野沢菜の漬物■牛肉と卵とネギのスープ

11/27-外食@天丼

11/27(月)晴れ -4.9→+0.4
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母の家で持て余していた座卓を引き取ってきて、2階に置いてみたら、
座の生活がしたくなり。絨毯をみつくろいにデパートへ。
お手頃価格の3畳サイズのギャベ風じゅうたんと、
座布団代わりのちっこいギャベを2枚ゲット。

ついでに早めの晩ご飯を食べてきました。
東急Dに来たらお決まり、天一の天丼。
10階に入ってますけど、天丼は、地下のイートインが良いんですよ。
早い安いうまいに加えて、切り盛りしている年配の女性2人が感じ良し。
5席しかありませんが、15時過ぎなら空いてます(営業は17時まで)


これは、ここでは一番高い松。
エビ2本、茄子、ピーマン、キス、小エビかき揚げ
赤だしとお新香がついて、1,350円。かき揚げなしだと1,050円
上だと、たしか、かき揚げなしで1,850円。
エビはもうちょっと大きかったような気もするけど。
天丼は下のほうが、具材の種類も多くてよろし。

というわけで、最近、外食が多い我が家ですけど、
今は、日帰り旅行も難しいし、冬は庭もできないし
おとさんが、買い物好き外食好きときたもんだ、
なので、許してちょんまげ

11/26-すみれランチ

11/26(日)曇り一時小雪 -4.3→+3.6
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すみれホテルにランチに行ってきました。
これはおとさんが選んだ「四季彩弁当」

炊合せ、造り、天ぷら、焼き魚、卵焼きなど

私は、中華のおかずも入ったすみれ弁当にしました。デザート(洋梨のシャーベット)付き
土日は割引料金で、四季彩弁当は1,500→1,250円すみれ弁当は、1980円→1,700円でした。
この価格差なら、すみれ弁当の方がお得な感じ。
でも、味はいまいちだったなぁ。(特に天ぷら)
やっぱりここでは中華定食が一番。

11/25-鯵の南蛮漬け

11/25(土) 曇り一時小雪 -3.5→-1.5
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■鯵の南蛮漬け(長ネギ・ピーマン)■揚げ出し豆腐(カツブシ・ねぎ・生姜)
■鶏手羽煮込み■白菜と油揚げの煮浸し■じゃこくるみ
■セロリの麺つゆ漬け■味噌汁(豆腐・しめじ・コマツ菜)

南蛮漬けには、干物の鯵を焼いて使いました。