■家の晩ご飯-2021年■
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10/10-きのこあんかけ茶碗蒸し  2021/10/10(日)曇/晴+11.3→+23.4 No.697

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■銀鰈(カラス鰈)の西京味噌漬け
★じゃがメンタイ(じゃが芋・辛子明太子・三つ葉)
★きのこあんかけ茶碗蒸し
■きゅうりとカブの塩麹漬け■ワカメとじゃが芋の味噌汁(残り物)

★じゃがメンタイ
1)じゃが芋は千切り、ミツバは、2〜3センチ長さに切っておく。
2)お鍋にお湯を沸かして、沸騰したら、じゃが芋を入れて、すぐ火を止めて
そのまま1分ほど置いてから、ザルに上げてそのまま冷ます。(丘上げ)
3)ボウルに、マヨネーズと皮をはずした明太子を入れて、
酢を少々加えて混ぜておく。
4)じゃが芋が冷めたら、ミツバと一緒に3で和える。
メモ:
■お酒の肴にも、おかずにもなる和え物です。
辛子明太子がないときは、タラコ+一味でも、あるいは七味+醤油でも。
又、三つ葉の変わりに小ネギ(ワケギ)も合います。
シャキシャキしたじゃが芋が身上なので、
くれぐれも火を通し過ぎないようにしてください。

★あんかけ茶碗蒸し
材料<3〜4人前>直径20センチくらいの鉢
卵 3個
出し汁 卵の量の2倍〜2.5倍
酒 大さじ1
塩 小さじ1/2
醤油 小さじ1
<あん>
しめじ(石づきをとってほぐす) 1/2パック
エノキ      〃 1/2パック
出し汁 1カップ
醤油 大さじ1
塩 小さじ1/3
みりん 小さじ2
片栗粉 小さじ2+水大さじ1

作り方
1)卵に、出し汁と調味料を混ぜ、ザルでこしながら、器にそそぐ。
2)1の器がスッポリ入って、周りに手が入るくらいの余裕がある
お鍋に、器を入れ、回りに器の1/3位がひたるくらいのお水をそそぐ。
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3)2の鍋に蓋をして強火にかけ、ふっとうしたら、弱火にして15分蒸す。
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4)蒸しあがる間にあんを作る。
お鍋に、しめじ、えのきと出し汁を入れて煮立て、
調味料で味付けしたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。
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5)蒸しあがった、卵に4のキノコあんをかけ、みつばを飾る
※メモ:
■あんに入れるキノコは、書いてある物の他に、舞茸・椎茸・ナメコなど
何でもOK。
味出しに、鶏肉や豚肉を少し入れるとコクが出ます。

■洋風にするならコンソメで、中華風なら中華のスープとごま油を加えます。

■卵と水の量ですが、1:2なら卵豆腐くらいの硬さ、
3倍なら、普通の柔らかい茶碗蒸しです。
ここでは、個別の容器ではなく、大きな容器で一度に蒸すので、
銘々の器の取りやすく、ちょっと硬めにしてあります。

■卵を蒸す時は、もちろん蒸し器を使っても良いのですが、嵩張るお鍋は
後始末が面倒なので、私は中華鍋のような深めのフライパンに、
茶碗蒸の容器ごと直接ドボンと入れて作ります。
出来上がりは蒸し器で作った物と変りありません

■茶碗蒸は火加減が強いとスが通って口当たりが悪くなりますが、
このようにあんかけにすると、少々の失敗は気にならないので、
片手間に急いで作るには、便利です。
この方法でも、蒸し時間を守れば、上手になめらかに出来上がります。

カテゴリ:和風・お惣菜






10/8-鮭の親子丼  2021/10/08(金)晴れ+10.5→+19.6 No.694


先日作った「イクラ」で
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■鮭の親子丼(紅鮭・イクラ・海苔)
■茄子とピーマンの炒め煮
■春菊のごま和え
■味噌汁(じゃが芋・ワカメ)

鮭もサンマも遠くに行っちゃって、ブリが豊漁の道東
でも、ホッカイダーはブリには馴染みがないし、
ブリ文化の本州の人は、北海道でとれたブリには馴染みがないみたいだし。
豊漁貧乏困ったもんです。
数年後には、ブリ丼が北海道名物になっているかも。

カテゴリ:和風・お惣菜






10/5-サンマと肉じゃが  2021/10/05(火)晴/曇+14.6→+17.1 No.685

久しぶりに、大きめの生サンマを見つけたので(Lサイズ2尾298円)
今季初の塩焼きに(前回は生きが悪かったのでねぎ味噌焼き)
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■サンマの塩焼き(大根おろし)
■肉じゃが(豚肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・キャベツ・白滝)
■春菊の胡麻和え
■椎茸のバター焼き
脂はほとんどなかったけれど、味はよかった。

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豚肉の肉じゃがのときはキャベツ入れます。
煮崩れたじゃが芋がキャベツや白滝に絡むと得も言われぬ美味しさ(大げさ)
でも今回は、メイクイーンを使ったので、煮崩れず、残念。

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生筋子も久しぶりにお目見え。
まだ高かった(850円/g)けど、今季、出会えないかもしれないので、
思い切って購入。帰ってすぐ醤油漬け作りました。

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やっと手を入れられるくらいの熱めのお湯に0.5%くらいのお塩を溶かし
とこに、半腹ずつ入れ
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粒をつぶさないように、指を急いで動かして手早く皮から外し、
この時点で、うっすら白くなりますが、
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ザルに上げて、冷水で締めると又赤みが戻ります。
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水分が切れたら、煮沸消毒した容器(冷めてから)に入れて
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煮きり酒1:醤油3を、かぶるくらいに注いで一晩冷蔵庫で寝かし
調味料を吸わせ、翌日1回分ずつに小分けして冷凍します。
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今回は、この薄口醤油を使いました。さて出来上がりはいかに

カテゴリ:和風・お惣菜


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10/4ー買ってきたもので  2021/10/04(月)晴/曇+17.1→27.3 No.683


午後から用事で出かけたおとさんに
晩ご飯用に、すぐ食べられるのも頼んで、日没近くまで庭作業
株分けやら掘り上げやら穴掘りやらチンタラ

というわけで、今日の晩ごはんは、買ってきたものと
ストック品と、ありあわせで
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■太巻き・いなり寿司(出来合い)
■鶏胸肉の唐揚げ(出来合い)
■和風サラダ(大根・水菜・パプリカ・チャイブ)
■ごま豆腐■アボカドワサビ醤油
■清汁(とろろこんぶ・チャイブ)


本日最後の庭仕事は、チャイブの地上部カット
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台所で洗って、切りやすいように束ねて水切りしたら総量250gありました。
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チャイブは、フランスではシブレット、日本ではセイヨウアサツキ、
エゾネギネギの名前があるようにネギの仲間です。
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(6月下旬の写真)
可憐なラベンダー色の花で、本体も小ねぎと芽ネギの中間くらいとか細いですが
家では、20年くらい前に種まきしたのが、こうして庭の隅で残っているので、
なかなか強健。花の時期以外は倒れやすく邪魔なのですが、
長生きしているので捨てがたく。

ネギ臭がさほど強くないのでオムレツに入れたり、パスタに入れたり
小ねぎの代わりに使えます。
というわけで、寝る前にもうひと仕事。
刻んで冷凍しました。
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