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道産のホタテとアスパラがお手頃だったのでバタ焼きで
ナスと蕗の煮物は残り物です。
■バター焼き（ホタテ・アスパラ・椎茸）■酢の物（もずく・きゅうり）
■ナスの炒め煮■蕗の煮物■浅漬け（きゅうり・カブ・カブの葉）
■辛子明太子■味噌汁（豆腐・ワカメ・ねぎ）
私のご飯は、黒豆ともち麦入玄米です。