先日の手羽元煮に麻婆豆腐をプラスして、又々中華風献立
■麻婆豆腐■鶏手羽の中華風こってり煮
■紫キャベツの甘酢漬け■中華風スープ
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昨日作った手羽元煮と茹で鶏と残ったブロッコリで
■手羽元煮■ブロッコリのにんにく醤油炒め
■海苔巻き揚げ（bibigoの冷凍食品）
■サラダ（トマト・きゅうり・玉ねぎ・茹で鶏）
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■醤油ラーメン
（自家製チャーシュウ・ゆで卵・穂先メンマ・ほうれん草・ねぎ）
■ブロッコリのニンニク醤油炒め■赤かぶの甘酢■焼き焼売（崎陽軒）
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■餃子（豚肩ロースミンチ・白菜・ニラ・葱・生姜）
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冷凍庫にあった、高菜の塩漬けと、焼き豚ハムで
■チャーハン（高菜の塩漬け・焼き豚ハム・卵・葱・生姜）
■和えもの（大根・カニカマ・穂先メンマ）
■酢豚・トマトと卵のスープ（昨日の残り）

■2024/01/15(月)晴→曇/雪-7.7→-0.9