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昨日溶けてザクザクだったところへの寒気到来で、ツルツル路面。
昨夜と、今日の午前中かけて、台所やユーティリティの収納手直し。
始末したものを、車庫へ持って行こうとして、玄関前のレンガの階段で
滑って転んで、尻もちをついて、尾てい骨と左足先と右手の手のひらが打撲痛。
うっすら氷がついていたらしく、足をおろした途端に、スルッと行っちゃいました。
残り2段のところだったので、このくらいですんだけど、油断大敵
やっぱりロードヒーティング入れようよ、おとさん。
昨日の残りとありあわせで。
■炒飯（焼豚ハム・卵・ねぎ・生姜）■鶏手羽と大根の煮物）
■サラダ（レタス・きゅうり・ラディッシュ・海苔）■スープ（ワカメ・ネギ）