12/17（日） 快晴→雪→曇 -7.6→-0.7
………………………………………………………………………………………………
早朝から午前中いっぱい快晴で、おとさんは三角山へ。
標高311m、麓に駐車場もあり、1時間ほどで登れる山なので、
天気を見て、時々行ってます。
いくら低いとは言え、一人での冬山歩きは、心配なんですけどね。
冬は、木々の葉っぱがないので、明るいし、クマと出くわす心配もないし、
下りは、お尻滑りで降りてきたりもできるので、良いのだそう。
今日もエゾリス2匹を見かけたとご機嫌で帰ってきました。
そういうのを聞くと、ちょっと行ってみたい気もしないではないですが、、
寒からず暑からず、クマと虫の心配のない季節ってあるかなぁ。。
私は、午後いっぱい年賀状作りで、晩ご飯は簡単に。
お好み焼きにしました。
豚肉・キャベツ・ネギ・卵・揚げ玉
■スープ（豆腐・岩のり・ねぎ）■豆サラダ（昨日の残り）
12/16（土） 雪→曇 -1.8→0.0
………………………………………………………………………………………………
今朝、フランスパンかじっていたら、前歯が欠けちゃったおとさん。
自前の歯が折れるって、よっぽどだよね。これも一種の老化？
ちょびっとだけど、門歯の隣だから、笑っちゃうくらい間抜け顔。
よりによって、今日は午後から人に会う用事があるというのに、
診察午前中だけの土曜日。アロンアルファーでくっつける？
マスクって手もあるね。
月曜日朝イチ予約をと歯医者に電話すると、
なんと、月火臨時休診とのこと。水曜日に予約入れたようだけど、
それまで、その顔じゃ、どこにも行けないよ。
時計を見ると、診察終了まで、あと1時間弱ある。
すぐ行って仮歯入れてもらいー
飛び込みじゃムリだよと、正論言うおとさん
直接行って頼めば大丈夫。
あ、歯磨きしてね、診察券、保険証、忘れずに、
とにかく急げ急げと、おっかさんのように仕切って送りだす。
1時間後、アホのサクタロウじゃなくなって帰ってきました。
ほーら良かったでしょう。私にハッパかけてもらって。
今時の仮歯は、出来合いの真っ白なんじゃなくて、
ちゃんと色合せしたレジンで、既存の歯に合わせて作るんですね。
これだもの、仮歯でいいやって、その後行かなくなっちゃう人がいるって話も納得。
というわけで、晩ご飯はちょっと柔らかめのものをと思っていたのに、
すっかり忘れて、しっかり歯を使うご飯になっちゃいました。
これも老化現象？いやいや思いやりが無いだけです。
■豚ロース生姜焼き（玉ねぎ・椎茸・おかかキャベツ・トマト）■砂肝の山椒炒め
■サラダ（ひよこ豆・金時・青大豆・きゅうり・蒸し鶏・ブロッコリ
■味噌汁（大根・油揚げ）
昨日の残りとありあわせで。
■炒飯（焼豚ハム・卵・ねぎ・生姜）■鶏手羽と大根の煮物）
■サラダ（レタス・きゅうり・ラディッシュ・海苔）■スープ（ワカメ・ネギ）