■家の晩ご飯-２０１５年■

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■ 2/9-肉団子の中華風鍋　　2015/02/09(月)　晴れ/曇り　-5.6→+3.7 No.112

晩）18:49

■肉団子（豚もも+ねぎ+生姜）の中華風鍋
（白菜・ニラ・豆腐・春雨・舞茸・えのき・ぶなぴー・うどん）

餃子が食べたい気分でしたが、帰ってくるのが遅くて作る時間がなかったので、
お鍋にしました。
味王、先日のチャーシューの煮汁、塩、酒などで中華風のスープを作って、
肉団子は、豚モモ薄切りとネギ生姜、調味料をFPに入れて、
ジャジャンと餃子の中身風。
肉団子に、石垣島ラー油と酢醤油をつけて、餃子気分。
寒い季節はお鍋という手があるから、時間がない時は助かります。
野菜もとれるし、ダイエット向きだしね。年中お鍋でもいいな。

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朝）9:40
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■ハムチーズトースト
■サラナ

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昼）12:03
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■石焼ビビンバと冷麺のセット
久しぶりの友達2人と大丸で待ち合わせて、ステラでお昼を食べてきました。
ちょうどお昼時で、人気店はどこも行列。
比較的空いていたシジャンという韓国料理屋さんにしました。
お昼のセット、2品ともハーフサイズでちょうどいい量でした。
このあと、ちょっと買い物して、琴似駅近くの珈琲館で、カフェ・ラテ＋しばしおしゃべり。
4時ちょっと過ぎに解散したけど、ツルツル道路で時間がかかって、餃子はお流れでした。

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■今朝の体重：59.5kg（前日比+400g）　BMI：24.14

カテゴリ:鍋物

■ 1/29-博多水炊き　　2015/01/29(木)　晴れ　-5.7→-0.2 No.85

晩）18:43

■水炊き（つくね。骨付き・キャベツ・春菊・ニラ
ねぎ・白滝・舞茸・エノキ・うどん）

博多土産の水炊きを頂いたので、早速食べてみました。
博多では、鶏の水炊きには、白菜じゃなくてキャベツだそうなので、
ちょうど出回っている「雪の下キャベツ」を買ってきました。

家庭ではなかなか作れない、白濁した濃いスープで、クタっとなるまで煮た
キャベツが甘くておいしかったです。

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朝）8:33
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■チーズ入りパン
■ヨーグルト+いちごソース

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おやつ）11:00
■ロールケーキ1切れ
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昼）13:44
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■海鮮丼■茶碗蒸し■切り干し大根■味噌汁■かぼちゃのムース

着物集まりで、ロイトン地下の「大和」でランチでした。
掘りごたつの広い和室で2時間。これにコーヒーが付いて、1,500円。

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おやつ）20:19
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■ぶどう
コストコで買ってきたアメリカのぶどう。これで最後です。残念！
日本のぶどうは、巨峰と甲斐路以外は、食べると酔うというか、
胃がもたれる感じがするので苦手なのですが、このアメリカのぶどうは、
酸味がほとんどないせいか、たくさん食べても平気。
種がなくて、皮ごとパリパリ食べられるのも楽でいいです。
でも、ぶどう好きには、こんなのぶどうじゃないって言われそうですが。(o^v^o)

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■今朝の体重：58.7kg（前日比△400g）　BMI：23.81

カテゴリ:鍋物

Re: 1/29-博多水炊き　　投稿者： みかんです(*^-^*) 投稿日：2015/01/30(Fri) 10:12 No.86-1

はるみさん

おはようございます(*^-^*)

博多土産・・・こういう土産って最高ですね☆彡

おいしそう！

ところで
ロイトン地下の大和・・・安いですね☆彡

オシャレですし

覚えておこうφ(..)メモメモ

Re: 1/29-博多水炊き　　投稿者： はるみ 投稿日：2015/01/30(Fri) 23:40 No.87-2

みかんちゃん
そうなの。これを下さった人は、夫の若い友人夫婦なんだけど、
旅行して歩いて、自分たちが食べておいしかったもの、折に触れ
うちにも送ってくれるのよね。
さりげなくて気が利いてて、こういうプレゼントが出来る人になりたいと思うけど、
ネがケチなせいかできないわ。(^o^)

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大和、最近着物の会でいくようになったけど、お昼は他に、おそばと鉄火巻きとか、
天丼、松花堂お弁当なんかもあるみたい。
（私はまだ、海鮮丼しか食べたことがないけど）
写真は、昨日ゆりさんが食べてた、おそばと鉄火巻きのセット
ちょっと味見させてもらったけど、ごまそばでおいしかったわ。

席は、全部個室になっているようで、室料かからないし、静かでゆっくり出来ていいよ。

■ 1/22-キムチ鍋　　2015/01/22(木)　曇り　-3.4→+2.0 No.63

晩）18:31

■キムチ鍋（豚肉・すり身・白菜・ニラ・エノキ・シメジ・舞茸・白滝
絹ごし豆腐・ねぎ・うどん）
飲んでいるのは、ノンアルコールビール
サントリーのオールフリー瓶入り、おいしいです。(o^v^o)

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朝・昼兼用）12:17
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■ハムチーズ＆海苔チーズトースト
■ヨーグルト+りんごのコンポート

朝ご飯食べようとしている時に用事が入り、そのあと人が来て食べそびれ、
お昼と兼用になってしまいました。

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おやつ）
■シーフォンケーキ１切れ＋カフェ・ラテ（13:30頃）■カフェ・ラテ（晩ご飯後）

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■今朝の体重：59.5kg（前日比△400g）　BMI：24.14

カテゴリ:鍋物

Re: 1/22-キムチ鍋　　投稿者： ＬＵＣＹ 投稿日：2015/01/23(Fri) 11:17 No.64-1

お～～、体重戻った！！（＾－＾）

Re: 1/22-キムチ鍋　　投稿者： はるみ 投稿日：2015/01/23(Fri) 13:10 No.65-2

うん、そうなんだけどねぇ。まだまだ油断できないわー。^^;

Re: 1/22-キムチ鍋　　投稿者： みかんです(*^-^*) 投稿日：2015/01/23(Fri) 20:25 No.67-3

昔のノンアルコールビールは飲めたもんじゃなかったけど
今のは、美味しいよね(*^-^*)

最近、何処かに行くとサントリーのノンアルを頼んで飲んでます。

キムチ鍋は、ダイエットにも良いですね☆彡

Re: 1/22-キムチ鍋　　投稿者： はるみ 投稿日：2015/01/25(Sun) 01:21 No.72-4

みかんちゃん
サントリーのはおいしいわ。
下戸だけど、酔わないならビール飲みたいから、ピッタリ。

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