しばらく作ってないので、あるものであれこれ
■鶏ももの味噌漬け■牛肉の塩味炒め（玉ねぎ・舞茸）■ほうれん草の胡麻和え
■茶碗蒸し（茅乃舎の素＋卵＋三つ葉）■マカロニサラダ（ハム・きゅうり・玉ねぎ）
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今月はうちの近所のロイホで。
私はグリルセット+ごはん+ドリンクバー
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水煮した牛肉が冷凍庫にあったので、シチュウとカレーにのどっちが良い？
とおとさんに聞いたらカレーと即答
というわけで、ありあわせ野菜で即席なカレーとサラダ
■カレー（牛肉・玉ねぎ・人参・ナス・ピーマン）
■サラダ（レタス・きゅうり・くるみ）
■2025/03/24(月)晴-1.3→+9.2

今月は、義母と私の誕生月なので、花城でランチしてきました。
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■マガレイの唐揚げ■麩チャンプルー（もやし・ニラ）■ナムル（残り物）
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