■栗おこわ（インスタント）■鶏の八幡巻き■とうきび揚げ■きゅうりとワカメの酢の物
■トマト■生姜のおかか漬け（市販品）■筍と菜の花の味噌汁（市販品）
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バリラのジェノベーゼソースでパスタを和えて、
生ハム・茹でたコーン、パールモッツァレラとミニトマトを加えただけ。
材料頼みのお手軽パスタ。
スープはいつものキャンベル缶でコーンポタージュ
コーンかぶりになりました。
■2024/08/28(水)曇/晴+19.5→+28.5

■ピザ（アーティチョークとコンビーフ・ベーコンとソーセージ）
焼き野菜（かぼちゃ・パプリカ・ピーマン・玉ねぎ・ナス・長芋）
■コーンポタージュ（キャンベル缶）
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■サンマの青じそ巻き（大根おろし）
■麩チャンプルー（もやし・ニラ・パプリカ）
■ナスの味噌汁
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袋の焼きそばに、お肉と野菜足して簡単晩ご飯
■豚肉・キャベツ・人参・椎茸・ピーマン・パプリカ・筍
■スープ（椎茸・卵・葱） 続きを読む →