5/1(月) 晴れ +7.2→+13.3
………………………………………………………………………………………………
知床のマガレイが出ていたので、唐揚げにでもしようかとゲット
そのあとタラの芽と、パリッと大きな舞茸を見つけたので、天ぷらに決まり。
マガレイは、母のリクエストで煮付けになりました。
■天ぷら(タラの芽・舞茸・かぼちゃ・海苔)
■マガレイの煮付け■ほうれん草のおひたし■味噌汁(なめこ・大根おろし・三つ葉)
「和風」タグアーカイブ
4/24-蕗の煮物
4/24(月) 晴れ +1.8→+16.0
………………………………………………………………………………………………
近所の山菜採り好きさんに蕗を頂いたので(しかも茹でて筋を取った状態で)
さっそく、昔なつかしの取り合わせで煮物にしました。
■蕗・竹輪・ごぼうと人参入りさつま揚げ・油揚げ・昆布
地物のアスパラガスも、やっと太いのが出回って来たので、焼きアスパラにしました。
やっぱりアスパラは太いのを焼いたのが一番。
上にかかっているのは、茹で卵のマヨネーズ和え+トリュフ塩。
いただいきもののトリュフ塩、くせがあるので使いみちが少なく、今のとこ卵料理限定。
生のタコが出ていたので、タコ刺し、ひじきの白和え、ほうれん草のおひたし、トマト
蕗と油揚げの味噌汁。材料が煮物と被りますが、蕗のお味噌汁大好きなもんで。
4/19-野菜かき揚げ
4/19(水) 曇り/雨 +6.6→+8.7
………………………………………………………………………………………………
ネギの中心のヌルヌルしたとこや、葉先の硬いとこ、
使いかけの人参や玉ねぎ、しなびかけてたピーマンなど、
野菜室覗いて使えそうなものちょっとずつ集めたかき揚げ。
なんでも無駄なく美味しくなるかき揚げマジック
ちょっと残っていたメカブは刻んだ長芋と混ぜて、海苔で包んで磯辺揚げ。
冷凍ストックしていた「酒悦」の鯖の燻製
脂が乗って、鯖といえば鯖ですが、燻製が勝ってて、よくわからない味(笑)。
ま、張り切って買うほどでもなかったかな(笑)。
あとは、三つ葉のおひたしと、ぬか漬けたくあんと、豆腐と三つ葉の味噌汁。
4/17ー生姜焼きと赤ピーマン
4/17(月) 晴れ +3.6→+15.6
………………………………………………………………………………………………
■豚肉の生姜焼き(おかかキャベツ・ブロッコリ・ミニトマト■ほうれん草のおひたし
■焼きピーマン■たくあん■味噌汁(カブ・油揚げ)
パプリカという名前で売られていますが、甘くて肉厚な赤いピーマン。
これまでは、オランダや韓国からの輸入物がほとんどでしたが、
最近、北海道の釧路産のものが出回るようになってきました。
気候がオランダに似て栽培に適しているとか。
輸入物のようにポストハーベストの心配がないし、
新鮮で、価格も輸入物の半分くらい(大きいのが1コ100円)とうれしいかぎり。
今日は、オーブントースターで焼いて、皮をむき
オリーブオイルと、ガーリックパウダーと塩で和えました。
その昔、ホルトハウス房子さんのレシピにあった、焼きピーマンを思い出して作りました。
4/14-肉豆腐
4/14(金)
前日積もった雪もすっかり消え、気温は再び2桁に。
ただ、遅れての投稿(4/17)なので、正確なお天気と気温は記憶、記録なし(^^ゞ
………………………………………………………………………………………………
■肉豆腐(牛肩ロース・絹越し豆腐・えのき・椎茸・玉ねぎ・水菜)■生卵
■トマト■アスパラのバター炒め■浅漬け(かぶ・きゅうり・人参)
…
北海道産のトマトやアスパラガスが出回り始めました。
まだ、温室ものなので、トマトはイマイチでしたが、アスパラは細い割に
瑞々しくて、硬いところも少なくまぁまぁ。