雨なので冷凍庫ストックで、簡単ちらし
■サーモン・ホタテ・イクラ■焼きナス■お吸い物（椎茸・干し湯葉・ミツバ）
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たらこパスタの予定だったのですが、スーパーで本マグロ（養殖）中トロ大ぶりカット5切れ550円と半身のソイが450円、ちょうど良い柵のサーモン380円なんてのを見つけたので、予定変更
冷凍庫在庫のタコとホタテ、イクラも動員して握り寿司に挑戦
■お寿司■ミツバのおひたし■お吸い物（干し湯葉・椎茸・ミツバ）
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相変わらず盛り付け下手ですが、冷凍庫ストックで簡単ちらし寿司
■ホタテ・イクラの醤油漬け・インゲン
■だし巻き卵■インゲンのごま和え■生昆布とエノキの麺つゆ煮■インスタントのお吸い物
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お寿司が食べたくなったので、冷凍庫ストックの生物で
■ホタテ・たこ・スモークサーモン・自家製イクラ醤油漬け
卵焼き・インゲン
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晩ご飯は、冷凍庫ストックのネタでバラちらしにしようかと思ったけど、
具が多くなったので、酢飯と別盛りで。
サーモン・ホタテ・タコ・赤海老・イクラ・だし巻き・奈良漬
甘酢れんこん・ブロッコリスプラウト・きゅうり
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