■サンマの塩焼き■大根のそぼろ煮（残り物）■ブロッコリーの胡麻和え
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■2024/10/11(金)曇/晴+7.7→+18.1

■フライ（豚ヒレ・舞茸・ズッキーニ・玉ねぎ）キャベツ・赤パプリカ
■ポテトサラダ（ハム・玉ねぎ・きゅうり・MIXベジタブル）
■浅漬（カブ・きゅうり・茗荷）■ナスの味噌汁（インスタント）
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■おこわ（鶏・ごぼう・人参・油揚げ）■大根のそぼろ煮
■ブロッコリーのワサビ醤油あえ■だし巻きたまご■ガリ■味噌汁（インスタント）
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■鮭の親子丼（焼き銀鮭・自家製イクラ）■キャベツとさつま揚げの煮付け
■酢の物（きゅうり・わかめ・茗荷）■浅漬（きゅうり・かぶ・青じそ）
■たらチリの残り
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■鶏ごぼう飯■かぼちゃ団子銀あんかけ■ふきのとうの漬物■ブロッコリの胡麻和え
■ミニトマト■味噌汁（豆腐・ワカメ・ねぎ）
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