8/14-中華風献立

柔らかそうなセロリと、緑の葉っぱわさわさのレタスがあったので
これはもうこれ作るしかないでしょの2種

■セロリと鶏の辛味炒め■牛肉とレタスのオイスターソース炒め
■スープ(ニラ・卵)
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8/11-うな玉丼

冷凍ストックのうな蒲で

■うな玉丼■おかわかめのおひたし■きゅうりとわかめの酢の物
■水なすぬか漬け・奈良漬(きゅうり・ウリ・生姜)■インスタントのお吸い物
うな蒲は関西風が好きでしたが、最近市販でおいしいのがないので
関東風をお試し中。今日のは「ての字」