■炊き込みご飯（しめじ・油揚げ・筍・人参）■豆腐ハンバーグ（鶏肉・玉ねぎ）
■あんかけ茶碗蒸し（残りもの）■白菜のおひたし
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■フライ（牡蠣・豚ロース・舞茸・玉ねぎ）■切り干し大根煮■酢の物■漬物 続きを読む →

■鶏の味噌漬け■野菜炒め■酢の物■味噌汁（インスタント）
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■豚肉の生姜焼き（おかかキャベツ・トマト・きゅうり）
■切り干し大根煮（人参・椎茸・油揚げ・ちくわ）■なす味噌（青じそ）
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