残り物整理兼ねて、今日もあるもので
■納豆(ネギ・辛子)■アボカド茗荷+ポン酢■ネギ入り卵焼き
■辛子明太子■ナスの田舎煮■キャラブキ■きくらげの佃煮■即席味噌汁
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残り物整理兼ねて、今日もあるもので
■納豆(ネギ・辛子)■アボカド茗荷+ポン酢■ネギ入り卵焼き
■辛子明太子■ナスの田舎煮■キャラブキ■きくらげの佃煮■即席味噌汁
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■ゴーヤチャンプルー(豚肉・卵・絹ごし豆腐)
■カツオのタタキ(青じそ・茗荷・すり生姜)
■トマトサラダ(わかめ・きゅうり・ツナ)
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残り物と冷凍庫ストックで
■肉豆腐■ナスの田舎煮■豆腐焼売(梅の花)■叩ききゅうり
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