曇り　-0.5→+2.2
夫の母宅に行ったら、兄と妹たちも来ていて、みんなでご飯を食べに行くことになりました。
手稲の焼肉徳寿。姪っ子が予約してくれて、個室が取れましたが、
5時半まで先客がいて、次の予約は7時からとのことで、間を縫った1時間半（笑）。
行ってみたら、けっこう広い駐車場も店内も満席。
みんな、そろそろこういうものが食べたい時期なんですよね。

というわけで、総勢9人。兄任せの注文で、焼き肉色々盛り合わせと、
チャプチエ、レタスと海苔のサラダ、レタスとしらすのサラダ、エリンギ焼き
ネギとしらすの石焼きビビンバ、サンチュをＷでぺろりと平らげました。

朝ごはんは、いつもの様に、チーズ入りのパンとヨーグルト、トマトジュースに煎茶。
お昼は、お雑煮（お餅2枚）と煮物、おやつはプリンとカフェ・ラテでした。

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2012年6月から、昨年末まで、朝昼晩の写真と、朝の体重を載せて参りましたが、
本年から、又、晩ご飯だけの写真に戻ります。
（なにかトピックがあった時は、お昼も載せます）
私の食事と体重のコントロールは、一生続きますので、それに関する話題は、
折にふれて書いてまいりますので、どうぞよろしくお付き合いくださいませ。