■家の晩ご飯-２０１５年■

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■ 2/8-トンカツ＠玉藤　　2015/02/08(日)　曇り/雨　+1.0→＋3.5 No.109

晩）17:33

出かけたついでに「玉藤」で食べてきました。
最近、外食はここで意見が一致します。
なかなか出かけられない母ですが、ここのお弁当のおみやを喜びます。
今日は300gのロースカツ弁当をご所望。
今日半分食べて、残りの半分を明日カツ丼にするそうな。(^o^)
食欲があるのは何より。

ちなみに、私達が食べたのは、180gのロースカツ定食。
ご飯は、雑穀米と、わさび青菜ご飯を相盛にしてもらいました。
お汁は、アサリの赤だしです。

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朝）10:47
109_2.jpg : 52 KB

■チーズ入りパン
■ヨーグルト+りんごのコンポート

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昼）
109_3.jpg : 43 KB

■混ぜご飯のおにぎり（梅・青じそ・じゃこ・ゴマ）
■ニシン漬け
■長芋と青じそのポン酢
■しじみわかめスープ

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おやつ）
109_4.jpg : 21 KB

■カフェ・ラテ（13:16、18:46）
………………………………………………………………………………………………
■今朝の体重：59.1kg（前日比△100g）　BMI：23.8

カテゴリ:外食

Re: 2/8-トンカツ＠玉藤　　投稿者： めいこ 投稿日：2015/02/09(Mon) 20:09 No.110-1

わ～おいしそう！！！

ロースかつ大好きです)^o^(

やはり食べ物は日本が一番おいしいものが集まるような気がします。
かつ丼も良いな・・・

母上様食欲も出てこられたとかで何よりです。私の母は７０歳で亡くなりましたが、
亡くなる１年前はほとんど油ものや肉類を食べませんでした。

昨日はここで少し孤立しているご夫妻の家に招かれたので（どういうわけか私？）

お邪魔してきました。コロッケとメンチカツを作って持って行きました～

大体、海外でNGO活動をしている人たちは自分も含めて「奇人変人」が多いので
細かいことにはとらわれず、ここでの生活をお互い楽しみましょうと言うことに
なりました。♪♪
こんな南国のゴム時間のところに来てまでしかめっ面をするのも何かな～(-_-;)
いろんな人がいるもんです)^o^(

Re: 2/8-トンカツ＠玉藤　　投稿者： はるみ 投稿日：2015/02/09(Mon) 23:48 No.111-2

めいこさん
その後夫妻、めいこさんに声かけたのが、わかる気がするわ。(o^v^o)
公平だし、決まりきった日本人みたいじゃなくて、話しやすかったんだよ、きっと。

メンチカツもコロッケも手間がかかるから、喜んだでしょう。
私も食べたいわ。(^o^)

年取ったら、揚げ物は食べたくないかというと
そうでもないようで、とんかつ屋さんや天ぷら屋さんは、年配の夫婦だらけよ。
家で作るのは面倒だけど、食べたくないわけじゃないのかなと。

母は、食欲ないとか言いながら、何食べたいって聞くと
から揚げとか、天ぷらとかいうから、笑っちゃうわ。
昨日はこのトンカツだったけど、一昨日は残り野菜で天ぷら揚げて食べてたもの。、
呆れちゃうけど、胃袋が受け付けるってことは。元気だってことだよね。

■ 1/11-焼き肉＠外食　　2015/01/11(日)　曇/雪　-1.5→+2.0 No.29

晩）17:07

■カルビ■牛たん■ホルモン■エリンギ■サンチュ■チヂミ■チャプチエ■じゃこサラダ
夫の母や兄妹達と食事に行ってきました。
上は86歳から下は1歳まで、総勢10名。1月生まれが3人いるので誕生会という名目。
ちびがいるので、この頃家族の食事会は、遠くの中華より近くの焼き肉になってます。

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朝）9:04
29_3.jpg : 57 KB

■チーズ入りパン
■ヨーグルト+りんごのコンポート

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昼）12:33
29_4.jpg : 60 KB

■カレーうどん（豚肉・舞茸・椎茸・玉ねぎ・長ネギ）
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■おやつ）14:05
29_5.jpg : 33 KB

■フルーツケーキ＆カフェ・ラテ
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おやつ）20:00
■カフェ・ラテ＋あげせん1枚
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■今朝の体重：59.8kg（前日比+200g）　BMI：24.26

カテゴリ:外食

■ 1/10-トンカツ＠外食　　2015/01/10(土)　雪→曇　-1.9→+1.5 No.28

今日はお昼を食べ過ぎて、私は晩ご飯なし（おとさん用はおそば）だったので
お昼の食事から

昼）12:45
28_1.jpg : 80 KB

玉藤のロースカツ（180g）セットです。ご飯はアサリの炊き込みご飯。
それとアサリの赤だし。
右はおとさんが頼んだエビフライとヒレカツのセット。
私のロースカツ左から4切れと、エビフライ1本、ヒレカツ一切れを交換しました。
ちょっと私の方が不利な取引のようですが、ダイエット中ですから。(^o^)
と言いながら、てんこ盛りご飯完食。

で、食後、おとさん車のディーラーに寄って、ちょっとドライブして帰り道
六花亭でティータイム。（14:27）
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左は私の「抹茶パフェ」白玉と栗とあんこ入り。右はおとさんの「ガトーショコラ」
＋ミルク入りコーヒーを2杯でお腹いっぱい。

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朝）9:34
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■チーズ入りパン
■ヨーグルト+りんごのコンポート

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おやつ）17:30
■カフェ・ラテ
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■今朝の体重：59.6kg（前日と同じ）　BMI：24.18

カテゴリ:外食

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