■茄子とピーマンの味噌味炒め（青じそ）■ほうれん草のごま和え
■かぼちゃの煮付け■塩鮭■ネギ入り玉子焼き■牛肉とゴボウの時雨煮
■鶏の竜田揚げ（鶏モモ・生姜）■椎茸と豆腐とニラのスープ（昨日の残り）
2021/12/05(日)晴れ+-3.1→+1.5