6/23-チキンカレー

6/23 晴れ +14.3→+24.0
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■チキンカレー(鶏もも・玉ねぎ・人参・エリンギ・ブロッコリ)
■サラダ(レタス・きゅうり・玉ねぎ・パプリカ・トマト・スナップエンドウ)
■浅漬(かぶ・きゅうり・かぶの葉)
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昨日のビーフシチュウに使った、スープ煮の野菜が残っていたので、
鶏を焼いて、ワインで蒸して、野菜と合わせて、
カレールウを加えて20分で出来あがり!