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献立を考えるとき、その日の体調や天候気温などに加えて、 前日までの献立も重要な要素になりますが、最近は、昨日何を食べたのかを すぐに思い出せないことがよくあります。 そこで沢村貞子さんに習って、献立日記を作ることにしました。（2001年1月28日～） ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。 画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。 。★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。 2001年 2002年 2003年 2004年 2005年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 2012年 2013年 2014年 |
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■キンピラ（豚肉・ゴボウ・人参）
■酢の物（きゅうり・茗荷・ワカメ）
■大根の浅漬け
■味噌汁（シジミ・みつば）
夫には「トンカツ」にしました。
トンカツ作りで残った卵を、味付けナシの薄焼きにして私の卵摂取メニューに。
無駄も出ず一石二鳥（笑）