というわけで、お昼はパンとベビーリーフを使って
■サンドイッチ（卵サラダ・ハム・チーズ）
■じゃが芋のポタージュ■ベビーリーフサラダ
パンは市販の袋パンのように上顎にくっつく感じはなく、
普通においしい。
ベビーリーフは写真で半量

晩ご飯は、鯵のチリソースメインで、昨日のお刺身の残りを
マリネしたものなどで
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