続きを読む →

お天気がよかったので、旭川の上野ファームに行ってきました。
9時過ぎに家を出て、高速道路で旭川まで140キロ
これは深川あたりかな（10:25）まだ夏の雲です。

続きを読む →

いただきものの、当別の道の駅の「黒豆ごはんのもと」で簡単ごはん

■混ぜご飯■和え物（きゅうり・薄焼き卵・ロティサリーチキンの残り）
■浅漬（きゅうり・カブ）大根のしそ漬け■味噌汁（もずく・とろろ昆布・ネギ）
続きを読む →

昨日コストコで買ってきた塩サバと牛肉で

続きを読む →

運動と気晴らし兼ねて3時過ぎに一人でコストコ＆ガスステーション（ハイオク168円でした）
買ってきたホットドッグとロティサリーチキンで。

きれいな状態で食べられるように、ホットドック用には、並べて入れられるサイズの容器、レリッシュやオニオン用の蓋付き容器も持っていきます。 続きを読む →