■豆腐ハンバーグ（梅の花）大根おろし・赤カブの甘酢漬け
■筑前煮（鶏もも・蓮根・人参・ごぼう・椎茸・里芋・筍・コンニャク・枝豆）
■鶏の南蛮漬け（鶏胸肉・玉ねぎ）■味噌汁（豆腐・生海苔）
続きを読む →

■ポトフ（牛もも肉・キャベツ・じゃが芋・人参・セロリ・玉ねぎ・）
■サラダ（レタス・黄ピーマン・きゅうり）
★鶏むね肉の南蛮漬け（作り置き）■ポテトサラダ（作り置き）
■フランスパン
続きを読む →

■豚肉・キャベツ・葱・卵・長芋
続きを読む →

パナソニックのホットプレートのレシピで見つけました。
オリジナルはこちら
https://panasonic.jp/cooking/recipe/1330.html
ありもの野菜でアレンジしましたが、手早く出来て、おいしかったですよ。
続きを読む →

■牛肉・鶏肉■ナムル（ほうれん草・大根・人参）■キムチ
続きを読む →