4/5-お刺し身

ちょこっと庭仕事したので、冷凍庫にあるもので、お刺身定食
■トラウトサーモン■ホタテ■ニシンの親子漬け■いくら■タコ
■茄子の炒めもの■大根と人参のなます■大根の柚香漬け
■味噌汁(油揚げ・ワカメ・葱)

■2023/04/05(水)晴+8.1→+16.8

4/4-うどん

心臓血管クリニックの定期検診
年に一度、フルコースの検査(CT、エコー、血液検査、心電図、レントゲン)+診察(心臓内科、心臓外科)で、1日がかかり。
薬局まで終わったら4時少し前

疲れたので、作るのも食べるのも面倒だったけど、
家に戻って車から降りずにおとさんをピックアップして
近所のむぎの里で早めの晩ご飯。
冷たいえび天うどん。

2023/04/04(火)曇/晴-0.2→+1.5