牛赤身ステーキ・ガーリックシュリンプ・焼き野菜・枝豆ご飯
サラダ（水菜・きゅうり・トマト）オニオングラタンスープ
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■バジルソース和えパスタ・トマト・生ハム・モッツァレラチーズ
■ペッパーソフトシェルシュリンプ
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室蘭在住の知り合いが庭を見に来てくれたので、一緒にランチ。
ラザーニアにしました。
冷凍ストックしてるミートソース活用。ホワイトソースはレンチンで。
■ラザーニア■ガーリックバターバゲット■サラダ
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■ピザ■ガーリックシュリンプ
■サラダ（レタス・プランター栽培の葉っぱ・きゅうり・ミニトマ）
■バナナミルク（バナナ・牛乳） 続きを読む →

今日もあるものと冷凍ストック利用で
■パスタ（ラタトゥイユ・ミートソース・バジル）
■サラダ（塩もみキャベツ・きゅうり・ミニトマト）
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■2024/07/23(火)曇り+26.1→+31.4
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EOSM10+EF-M22mm F2 STM