マスタードピクルスとレリッシュが届いたので、お昼は、ありものでサンドイッチ

「茹で鶏・レタス・マスタード・マスタードピクルス・レリッシュ」
「ハム・トマト・きゅうり・レタス・マヨネーズ・マスタード」
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一つ前ののＩＨクッキングヒーターについてきたレシピブックを眺めていたら、ちくわとキャベツのワンパンパスタを見つけたので、へぇ～ちくわで？面白い、ちくわなら冷凍庫にあるしと作ってみました。
キャベツを切らしていたので、代わりに小松菜で、それだけじゃあんまりかなとブロッコリと椎茸も足しました。

■ちくわのパスタ（作り方は↓に）■サラダ（レタス・きゅうり・茹で卵・トマト） 続きを読む →

一度にたくさん作って冷凍ストックしているミートソースで

サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト

■2025/10/04(土)晴れ+14.7→+24.7

■もりそば■鶏南汁（鶏モモ・舞茸・焼きネギ）
■天ぷら（ピーマン・パプリカ・ズッキーニ・インゲン・海苔）
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茹で豚（すりゴマ）・温泉卵・大根おろし・オクラ・きゅうり・トマト・茗荷

■2025/09/12(金)晴れ+16.3→+27.9