■酢豚（豚肩ロース・玉ねぎ・椎茸・人参・ピーマン・ネギ・生姜）
■バンバンジー風和物（茹で鶏・きゅうり・ミニトマト・薄焼き卵） 続きを読む →

■ゆで鶏・薄焼き卵・きゅうり・ミニトマト・スナップエンドウ
■スープ（鶏の茹で汁・ワカメ・ネギ）
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地物の生きの良いアスパラをいただいたので、中華で
■アスパラと豚肉のオイスターソース炒め（葱・生姜・ニンニク）
■エビとスクランブルエッグのチリソース（葱・生姜・ニンニク）
■スープ（卵・椎茸・葱）
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いただきもののアスパラの最後の４本消費すべくの中華風献立
■八宝菜（豚肉・アスパラ・白菜・人参・筍・椎茸・きくらげ・生姜・葱・ニンニク）
■鶏とセロリの辛味炒め■スープ（舞茸・卵・葱）
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今日はおとさんに材料買い出しと材料カット、調味料合わせまで
やってもらったので、時間と労力をかなりセーブできました。
■青椒肉絲（豚肉・筍・ピーマン・人参・ネギ・生姜）
■豆腐焼売・カニ焼売（梅の花の冷凍品）■サラダ（大根・きゅうり・カニカマ）
■スープ（筍・卵・ネギ）
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