■家の晩ご飯-2020年■
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*--- 本日の献立---*
1.12/31-大晦日 ■ 12/30-生ちらし ■ 12/29-あるもので ■ 12/28-南蛮漬け ■ 12/27-ガパオライス
2.12/26-パリパリチキン ■ 12/25-クリスマスご飯 ■ 12/24-ぐるはす炒めと山芋豆腐 ■ 12/22-ミールキットのビビンバ ■ 12/21ーすき焼き
3.12/20-鮭の親子丼 ■ 12/19-中華おこわ ■ 12/18-ナゲットとグラタン ■ 12/16-パリパリチキン ■ 12/15-焼き肉
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4/5-サバ納豆  2020/04/05(日)晴れ+4.6→+8.6 No.217

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■塩サバ(大根おろし)■納豆(ねぎ・辛子)■ウドとワカメの酢味噌和え
■ほうれん草のごま和え■たくあん■味噌汁(舞茸・えのき・椎茸・しめじ・油揚げ)


カテゴリ:魚介類


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4/4-トマト鍋  2020/04/04(土)晴れ+3.5→+15.0 No.216

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■トマト鍋(トマト缶・キャベツ・玉ねぎ・エリンギ・ブロッコリ・人参・ソーセージ)
お鍋に入れる予定だった鶏モモとさつまいもは別の一皿に(写真は2人前です)
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■パリパリチキン■茹でさつまいも■カマンベールチーズ
■サラダ(ロメインレタス・きゅうり・玉ねぎ・ワカメ)
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カテゴリ:煮物・煮込み


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4/3-エビ牡蠣フライ  2020/04/03(金)晴れ+2.5→+11.9 No.215

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■エビフライ・牡蠣フライ(刻みキャベツ)
■ナスの炒め煮(カツブシ)■小松菜おひたし(カツブシ)■たくあん■豚汁

フライは、前回も使った業務用の冷凍食品です。
タルタルソースも今日のはQPの出来合い。
やっと春キャベツが出回ってきましたが(今日のは愛知県産)
まだちょっとゴワゴワでした。

カテゴリ:揚げ物






4/2-おにぎり  2020/04/02(木)曇/晴+6.6→+10.1 No.214


昨日に引き続き、南側庭のやり残し作業と冬囲い外しに庭屋さんが入っていたので
オヤツや何やらで1日慌ただしく、
合間を見て、あるもので、晩ごはんともお昼ともつかないご飯

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■おにぎり(天かす+麺つゆ+紅生姜+青じそ)(スナップエンドウご飯)
■サバの醤油煮缶詰■昨日のだし巻き卵の端っこ■あおさのりの味噌汁(タニタ食堂)

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オヤツは、去年好評だったドーナッツ
5人+家の2人分で、この3倍位の量を作りました。

カテゴリ:ご飯もの






4/1-豚汁とおにぎり  2020/04/01(水)晴れ+6.4→+15.9 No.207

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■豚汁(豚バラ・大根・人参・ゴボウ・椎茸・コンニャク・豆腐・ねぎ)
■おにぎり(梅しそ・おかかチーズ)■雷コンニャク(おかか・七味・ゴマ)
■だし巻き卵(三つ葉・カニカマ)■たくあん

カテゴリ:ご飯もの


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