暑いけど、食べなくちゃで、朝のうちに作っておける揚げ浸し
タンパク質が足りないよで、冷凍ストックのさつま揚げ。
こういうのストックしておくと便利です。
■揚げ浸し（ナス・ズッキーニ・パプリカ・ピーマン・インゲン）
■さつま揚げ■トマトとキュウリ）■稲庭うどん
■2025/07/08(火)晴れ+20.8→+29.2