プランター菜園の青じそ、最後の収穫でどっさり
もう硬いので細かく刻んでパスタに
■青じそのパスタ（辛子明太子・ニンニク）
■サラダ
（茹で鶏胸・レタス・玉ねぎ・きゅうり・ワカメ・ミニトマト）
■オニオンスープキャンベル缶
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昨日のつけ汁を薄めて
お供は、常備菜になってる伊勢丹ドアの小アジの南蛮漬け
■2023/10/11(水)晴+8.9→+17.6

■鶏キノコ南蛮（鶏もも・舞茸・椎茸・葱）
■揚出し（鶏モモ・長芋・舞茸）■ミニトマト
余った鶏と舞茸利用

■2023/10/10(火)晴+11.6→+18.6

ガーデニングショップのトリムさんに買い物へ
ショップのうしろにある秋めいてきた庭もぐるり。
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■クリームパスタ（アサリ水煮缶・ブロッコリ・パプリカ）
■野菜とカチョカバロのグリル焼き（ズッキーニ・茄子）
■サラダ（レタス・きゅうり・ミニトマト・フライドオニオン）
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