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ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。 画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。 01年 02年 03年 04年 05年 06年 07年 08年 09年 10年 11年 12年 13年 14年 15年 16年 17年 18年 |
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■お鍋の残り＋お餅
■魚一心のランチセット
■マルセイサンドとカフェ・ラテE（E-P3画像）
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■うどん（豚肉・干し椎茸・ゴボウ・人参・筍・油揚げ・ねぎ・みつば）
「るみばぁちゃんの釜玉醤油」があったので、一部、釜玉にしてみました。
満足。
そういえば、今日は結婚記念日だった、、と、
うどんの支度していて思い出しました。
「うどんでいいかなぁ？」とおとさんにいうと、「家らしくていいんじゃない？」
「だね」というわけで、39回目の記念日でした（笑）
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朝）10:30
■チーズ入りパン
■サラナ
■ヨーグルト＋キイウイソース
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昼）12:30
昨日の残り物を並べて。
私は、朝ごはん食べたばかりだったので、かぼちゃサラダと大根の煮物のみ
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おやつ）
■カフェ・ラテ＋チョコレート（14:45）■最中（16:30）
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■今朝の体重：58.7kg（前日比△200g） BMI：23.81