1/17-焼きシャブ 投稿日時: 2026-01-17 投稿者: はるみん高島屋の福袋の牛バラ肉。 開けてみたらアブラ多めだったので、穴空きホットプレートで焼きシャブに ■ナムル（キャベツ・人参・大根）■キムチ■大根おろし+ポン酢■2026/01/17(土)曇り-6.2→+0.9
