■ステーキ丼（青梗菜・茄子・椎茸）
■サラダ（レタス・きゅうり・甘酢トマト・モッツアレラチーズ）
■ポテトサラダ(きゅうり・玉ねぎ・MIXベジ・ハム）
■ぬか漬け（茄子・人参）■味噌汁（エノキ・豆腐）

ずっと前、マチャアキの★みっつで覚えたステーキ丼。
その時、一緒に盛り込んでいた野菜もそのまま。

お肉は、塩コショウガーリックパウダーして、
焼き上がりに（醤油1+レモン汁0.5+タバスコ）を合わせたものを絡めます。
辛いもの苦手な私ですが、これはなぜかタバスコ１０滴入れても辛くないですよ。

■2022/06/06(月)晴+11.3→+18.8