9/4（月） 晴れ +14.5→+25.3
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今日はカラッと晴れて、風もなく絶好の庭仕事日和でしたが、
大物の移植が一段落したので、外仕事は1日休み。家の中の仕事を片付けました。
お昼もマジメに作りました。
トマトバジルソースで、大人ナポリタン。（ハム・玉ねぎ・しめじ・ピーマン・茄子）
うちのプランター茄子、1コだけの収穫だったので、刻んで入れました。
採れたては、柔らかくてアクがないので、ほとんど生でも食べられます。
スープはキャンベル缶（オニオンスープ）。写真は、おとさん用大盛り
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早めに買い物も済ませちゃおうと、お昼過ぎに出かけたら、釧路の生サンマ発見。
今年は高いと聞いていたけど、この大きさで1尾138円ならまぁまぁ。
明日は生ゴミの日だし、下ごしらえして寝かせる時間もあるしとゲット。
おとさん2尾、母と私が1尾づつの配分。
着物友が、近所まで来たからとじゃが芋を持ってきてくれたので、肉じゃがを作り
終わりかけのインゲンは、さつま揚げと昔なつかし炒め煮
味噌汁はワカメとねぎ。たくあんと、明太子、作りおきの牛肉と昆布の時雨煮、
採れたてうちのトマトも並べて、ご飯がすすむ晩ご飯になりました。
乾いた土の匂いも植物の香りも心地よく、始めたら、果てしなくやっていたいし、
終了しても、飲み物片手に、夕風に吹かれながら、いつまでも眺めていたく。
というわけで、昨日も今日も、ご飯を作る体力と時間が残っておらず。
あるもので適当に。(^^ゞ
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昨日のお昼は、庭に出る前に用意したので、ちょっとマシ
■おにぎり（ゆかり・辛子明太子）■油揚げのねぎ味噌焼き
■サラダ（卵・きゅうり・トマト・玉ねぎ・マカロニ）■味噌汁（アオサ海苔・ねぎ）
湯通しした油揚げの水気を切って、フライパンで空焼き
お味噌に砂糖とみりんを加えて伸ばしたものに
ネギを混ぜて、味噌面はさっと焼き。
夜は、おとさんだけ、いっぴんに豚丼食べに行きました。
私は、日没ギリギリまで庭にいたかったので、お弁当を買ってきて貰いました。
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今日は、おとさんは、この頃ハマりだしている山歩きに行き、
帰りにご飯を食べてくるというので、私は、遅いお昼で3時過ぎに、おにぎりと味噌汁、
サラダの残りなど食べて、晩ご飯は、ナシにするつもりでしたが、8時近くなってから、
ふたりとも小腹がすいてきたので、満場一致でフレンチトースト作りました。
■フレンチトースト■ソーセージ■ミネストローネ（キャンベル缶）
食べないで早寝したら、体重落とせたのにね。
肉体労働したから、ま、いいか、です。
コストコの、中薄切り肩ロース、売り場の人に聞いて、柔らかいという
プライムビーフの方を買ったのに、残念、硬かった。
そういや前回もプライムで、ダメだったんだった。信じた私がバカだった（笑）。