■家の晩ご飯-2007年■

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献立を考えるとき、その日の体調や天候気温などに加えて、
前日までの献立も重要な要素になりますが、最近は、昨日何を食べたのかを
すぐに思い出せないことがよくあります。
そこで沢村貞子さんに習って、献立日記を作ることにしました。(2001年1月28日〜)
ワード検索を使うと、材料や料理名から献立の検索ができます。
画像をクリックすると大きい画像で見ることが出来ます。
★マークがついている料理は、レシピにリンクしています。
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*--- 本日のおすすめ---*
1.大晦日 / ステーキ丼 / あぶらこの味噌漬け / 外食@ハルピン飯店 / うどんすき
2.外食@サンプラザ / クリスマスご飯 / クリスマス祝会@教会 / 天丼 / デザートバイキング
3.塩ラーメン / ツナクリームスパゲッティ / 肉じゃが / うどん / 大根と肉団子のあんかけ
4.外食@和幸 / 残り物ラーメン / すき焼き風煮もの / あっさりラーメン / 地産地消献立
5.餃子 / 炊き込みご飯 / カレーライス / ステーキ丼 / ハタハタの煮付け
6.外食@和幸 / 豚丼弁当 / ランチ@サロット・デ・カナ / きんきの煮付け / とろろそば
7.鶏肉のフォー / お好み焼き / 結婚記念日ディナー@プルコアパ / 回鍋肉 / 冷やしうどん
8.ご飯がすすむおかず / うどん / ランチ@養源郷 / 豚肉のグリル / きのこのスパゲッティ
9.外食@なんぽ / 外食@大公 / 牡蠣の天ぷら / 信太巻き / ランチ@JRタワー
10.サンマの開き / 焼き肉 / 外食@サンプラザ札幌その3 / 餃子 / 鮭親子丼
11.サンマ / シャブシャブ / 牡蠣とほうれん草のクリームパスタ / 麻婆豆腐 / 鮭のムニエル
12.鶏のつくね鍋 / 外食@テルツィーナ / 牡蠣の炊き込みご飯 / 茄子のグラタン / 牡蠣フライ
13.有りものご飯・2 / 有りものご飯 / 鶏のカチャトーレ / 再びほうとう / ほうとう
14.ポークステーキ / 肉じゃが / 外食@マオイの丘 / 外食@Ciao(ファクトリー) / インスタントのグラタンと鶏の半身揚げ
15.カレーライス / おにぎり / 最中 / タイ風豚肉のグリル / 天ぷら
16.豚肉の味噌漬け / 鶏ゴボウご飯 / 外食@サンプラザその2 / 有りものご飯 / コロッケ
17.鮭親子丼 / うどん / 外食@サンプラザ札幌 / ジンギスカン / サンマ
18.あんかけ焼きそば / 手巻き寿司 / ソース焼きソバ / 肉団子と春雨のスープ / たぐとランチ
19.炊き込みご飯 / イカワタのホイル焼き / 豚肉の生姜焼き / ビーフシチュウ / バザー
20.鶏の網焼き / 冷たいうどん / 八角 / 酢豚 / ラーメン
21.カツオのたたき / ツナペーストのパスタ / ハンバーグ / スジ煮込み / スパニッシュオムレツ
22.シーフードカレー / 豚肉のから揚げ / 太巻き / ツナペーストのパスタ / ソーメン
23.夏野菜とシーフードのカレー / 串カツ / アナゴちらし / 冷たいパスタ / 手羽元塩焼き
24.冷たいうどん+天ぷら / 焼きなす / 鶏の南蛮漬け / ランチ@養源郷 / ランチ@大仁門
25.豚丼 / 冷たいうどん / ランチ@ル・プルコア・パ / あんかけ豆腐 / かぼちゃまんじゅう
26.野菜と牛肉の塩味炒め / キンコロ / 冷やしラーメン / オムライス / コールドビーフ
27.豚マン@ファクトリー / 再び冷たい麺 / 冷たいうどん / ジンギスカン / 柳の舞の煮付け
28.角煮大根 / 牛肉とレタスのオイスターソース炒め / 外食@我夢主 / タイ飯 / 角煮ラーメン
29.カレーライス / インゲンの天ぷら / 冷たいうどん / エビとブロッコリ炒め / メザシ
30.外食(なんぽ) / キッシュ / 豚肉の生姜焼き / ホッケのねぎ味噌焼き / 冷たいパスタ
31.イカ刺し / 鶏の網焼き / 糠ニシン / おそばとかき揚げ / お好み焼き
32.ビーフカレー / 茄子の中華風味噌炒め / とろろそば / お弁当 / 冷やしラーメン
33.チキンバジル / 冷奴 / 餃子 / ビーフシチュウ / きんきの煮付け
34.ランチ@我夢主 / ゴーヤチャンプルー / 肉じゃが / 海鮮三昧 / ホッキ貝のカレー
35.豚肉の生姜焼き / 青ジソとニンニクのスパゲッティ / 白アスパラガス / 鶏の塩焼き / 冷やしたぬき
36.空豆ごはん / 冷たいうどん / ラーメン / 牛スジ煮込み / 魚づくし
37.子羊の香草焼き / 買ってきた生寿司 / ホタテのバター焼き / 外食@なごやか亭 / ヒレカツ
38.アサリのスパゲッティ / 納豆丼 / 鶏のから揚げ / こごみの天ぷら / ピザ@六花亭
39.ランチ@長沼クレス / 若竹煮 / 豚丼@いっぴん / 鶏つくね鍋 / 焼肉
40.あんかけ焼きそば / たけのこの中華風蒸し / キムチチジミ / カレーライス / 有りものご飯
41.ひとりご飯 / 初たけのこ / きのこのパスタ / ホッケ / ピザ@六花亭
42.豆腐ハンバーグ / カレイの煮付け / 外食@民芸 / マカロニグラタン / 本日のお弁当
43.芋煮風煮物 / デパ地下弁当 / カブと牛肉炒め / 納豆丼 / ラーメン
44.とじないカツ丼 / ラーメン@胡桃舎 / 外食@ル・プルコア・パ / なっとう丼 / 名古屋式スパゲッティ
45.おにぎり / ナシゴレン / 茄子のはさみ揚げ / 手羽先焼き / 外食@駒草
46.プルコギ / 外食(和楽) / 海鮮中華 / 有りものご飯 / ランチ@駒草
47.豚肉の生姜焼き / お手軽かき揚丼 / 鶏のつくね鍋 / 簡単和風パスタ / ホタテのバター焼き
48.野菜の煮付け / 豚肉のグリル / ローストビーフとポテトガレット / ちらし寿司 / サンドイッチ
49.ステーキ / 有りものご飯 / 凍り豆腐のスープ / お弁当 / 鶏ハム
50.外食@回転寿司 / 野菜スープ / フライ / 揚げ高野豆腐 / エビチリ
51.キムチ鍋 / 外食(トンカツなんぽ) / ハンバーグ / お好み焼き / 茹で豚
52.おいなりさん / 豚の角煮 / ひじき煮 / クリームパスタ / 太巻き
53.ドライカレー / タラチリ / 外食(豚丼) / 豚ヒレのマリネソテー / おでん
54.外食(ル・プルコア・パ) / パリパリコンビ / 餃子 / 回転寿司 / 焼肉
55.身欠きニシンの田舎煮 / 納豆 / 鶏つくね鍋 / 天丼 / 蓮根まんじゅうのあんかけ
56.ハーブチキン / カツカレー / 煮しめ / バターロール / 水菜とヤーコンのサラダ
57.残り物再生メニュー / タイメニュー / シャブシャブ / おせち
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外食(ル・プルコア・パ)01/27(土) 曇り/晴れ -5.2→-2.8 No.20

20_1.jpg  : 28 KB 近所の気楽でおいしいフレンチのル・プルコア・パ
お昼に行ってきました。去年の冬以来1年ぶり。
年々人気が出てきて、お昼も予約ナシでは無理な
ようで、いつも思いつきで行く私達は空振りばかり。
今日はちゃんと1時間前に電話。最後の1席でした。
お店は模様替えされ、掃き出し窓は腰窓に変わり、
こげ茶と白の落ち着いた内装になっていました。

20_2.jpg  : 70 KB
オードブルとデザートはそれぞれ選び、
魚料理と肉料理は同じ。
写真の他に、アミューズとして小さいチーズの
シューが出てきました。
フォアグラのオードブル、前はチョイスリストに
入っていましたが、今はコースに+500円になったようで。
でもここに来たらこれ食べなくっちゃね。
というわけで、私のチョイス。熱々とろりで最高でした。
どのお皿もおいしかった!
これで2500円のコース。満足



パリパリコンビ01/25(木) 雪-2.8→-1.3 No.19

19_0.jpg  : 38 KB

★パリパリチキン
■パリパリゴボウサラダ(レタス・大根・ゴボウチップ・ミニトマト)
■ニラの卵とじ
■とろろ
■らっきょう
■オックステールスープ(ねぎ)

おとさんは、とろろ+雑穀ご飯です。



餃子01/24(水) 曇り/雪 -3.3→-0.3 No.18

18_0.jpg  : 44 KB

★餃子(豚挽き・白菜・ニラ・ねぎ・生姜)
■カブと豚肉の塩味炒め
■サラダ(大根・水菜・パプリカ)
■スープ(豆腐・なめこ・卵)

おとさん、昨日は残業、日曜日と月曜日はジムで晩ご飯ナシだったので、
4日ぶりの晩ご飯です。
その間、私は残り物と納豆ご飯でかえって太っちゃいました(笑)。
簡単に食べられるものは、炭水化物がメインになるので、ダイエットには向きませんね。



回転寿司01/21(日) 晴れ-6.6→+2.0 No.17

17_1.jpg  : 30 KB
知り合いが教えてくれた、回転寿司に行ってきました。
北42条東1の和楽
4時頃だったので、空いているかと思いきや、
最後の一席だったようで。でもボックス席でよかった。

本日の1番は、ホタテかな。
ヤリイカやタラの昆布〆もよかった。
タチや八角はお薦めになっていたけど、ま、普通。
ゲソ揚げがおいしかった。120円というのもうれしく。

17_2.jpg  : 21 KB
回転寿司も、最近はどこもネタがいいし、
普通のお寿司屋さんと遜色ないところが
増えてきたけど、お皿でずいぶん損してますよね。
素材もだけど、色くらい何とかならないのかな〜。
←これ、お皿でおいしそうに見えなかったベスト4。
値段ごとだからしょうがないんだろうけど、
鮭にオレンジの皿はないよね〜(笑)。

で、ふと気がつくといつのまにやら20人ほどが席待ち。人気があるお店のようです。
座った席が待っている人たちの席のすぐ正面だったので、
視線が気になって落ち着かず。(^^;
2人で12種類とアラ汁とゲソ揚げ、そそくさ食べて帰ってきました。



焼肉01/20(土) 曇り/一時雪 -5.2→-0.4 No.16

16_0.jpg  : 42 KB

★韓国風焼肉(カルビ・玉ねぎ)
★ナムル(ほうれん草・ぜんまい・大豆モヤシ・大根・人参)
■キムチ
■ワカメスープ

夕方買い物に行ったら、納豆の棚に何種類かが積まれていました。
3パック入れていったら、レジの人に、「あら、今日はあるんですね」と
声をかけられて、「そろそろ飽きたのかしらね」と話していたのですが、
夜のニュースで、例の番組がデータが不確かだったと謝罪したことを知りました。

せっかく、小さな納豆屋さんも潤うチャンスだったのにね。
短いブームで残念でした。
ま、痩せる効果はないとしても、体にいいことには変わりないので、
これからもせっせと食べましょう。



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