■明太子パスタ（辛子明太子・バター・青じそ・海苔・白だし）
■サラダ（豆缶・きゅうり・玉ねぎ・人参・板カマボコ・裂けるチーズ）
サラダスパイス・オリーブ油・ドレッシング酢
使った辛子明太子は、コストコで買ったこれ。
皮なしバラコが一つ30g入X20本（1,500円）。
食べきりサイズでちょうどよいと買ってみましたが、けっこう辛くて、
辛いものが苦手な我が家、どうしましょ、でしたが
パスタに使ってみたら、味がちょうどよくなっておいしくて便利と
なくなったらリピート
2人前：パスタ200gに2本＋バター大さじ1.5～2＋白だし大さじ1の割合で
茹で汁（塩なし）で適宜伸ばしてます