植物の活力剤に入っている鉄イオンの一種の2価鉄
簡単に作れると知ってやってみました。
材料はスチールたわしとクエン酸
水: 1リットル クエン酸: 10~20グラム
スチールウールのたわし(洗剤がついていないもの)1/2個または鉄釘2~3本
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「2025年」カテゴリーアーカイブ
7/16-更新報告
■2025/07/16(水)曇→晴+23.1→+30.6
7/16-焼き鳥
■焼き鳥(鶏もも・玉ねぎ)■肉じゃが(残り物)
■ポテトサラダ(人参・コーン・インゲン・きゅうり・玉ねぎ・ハム)
■ぬか漬けきゅうり■味噌汁(インスタント)
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7/15-更新報告
7/15-ばらちらし
昨日の今日ですが、冷凍庫にあったもので、ばらちらしにしました。
こっちはしっかり酢が効いた酢飯で^^
■ばら寿司(サーモン・ホタテ・イクラ・卵焼き・茗荷・青じそ・きゅうり)
■天ぷら(インゲン・ズッキーニ)■お吸い物(椎茸・三つ葉・麩) 続きを読む