何の日でもありませんが、お赤飯セット（無洗米+ゆであずき+小豆の煮汁）を使ってみたく
積丹の大きなヒラメ半身が498円！もゲットでお祝いみたいな献立
■ヒラメの刺身■きんぴら（ごぼう・人参）■ミツバのおひたし
■ごまめクルミ■筍と菜の花の味噌汁（インスタント）
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忙しい時のお助け 早いおいしい栄養満点の納豆丼
■納豆丼（めかぶ・おくら・キムチ）■摘果メロンの塩麹漬け
■小ねぎ入り卵焼き（残り物）■味噌汁（玉ねぎ・卵）

■2024/05/23(木)曇/晴+13.9→+23.9

インスタで、近所の更科の写真での食事写真を見て懐かしくなり
10数年ぶりに行ってきました。
私は、アワビと中トロの握りに冷たいおそばがついたセット
おとさんは、エビとツブ貝とヒラメの握りのセット。
以前はゲソ天添えでしたが、白身の魚の天ぷらとお味噌汁付き
おそばとお味噌汁は以前より美味しくなったような
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キューピー３分クッキングの影響で、カレー南蛮
味付けは自己流（テレビの方は牛乳入れてた）

■豚肉・しめじ・玉ねぎ　カレー粉・麺つゆ
■2024/05/17(金)曇り一時雨+13.2→+19.2

ストック品で混ぜご飯
■牛肉と生姜の甘辛煮混ぜご飯■だし巻き卵■ピーマンとナスの味噌味炒め
■きゅうりとワカメの酢の物■味噌汁（大根・油揚げ）
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