又々ロイホご飯
私は、小さいステーキとエビフライ、カニクリームコロッケのプレート
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今日は、全粒粉と麦芽粉やオーツ麦、ヒマワリの種などをミックスしたマルチシリアルを入れたパン
ベースの粉をスーパーキングにしたので、よく膨らんで軽い出来上がりになりました。
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